玫瑰花泡蜂蜜的功效与作用
学习啦在线学习网玫瑰花泡蜂蜜的功效与作用
学习啦在线学习网 玫瑰花和蜂蜜的好处都很多，玫瑰花泡蜂蜜有哪些功效和作用呢?学习啦小编整理了玫瑰花泡蜂蜜的作用和功效，希望大家有所收获!
玫瑰花泡蜂蜜的功效作用
1、快速恢复疲劳——尤其适合熬夜后的OL们
学习啦在线学习网 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
学习啦在线学习网 吃法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
学习啦在线学习网 吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
学习啦在线学习网 3、滋阴润肺祛痰止咳
学习啦在线学习网 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
4、有利于快速解酒
学习啦在线学习网 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5、让兴奋的神经“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
学习啦在线学习网 吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、治疗偶发伤口
学习啦在线学习网 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
学习啦在线学习网 吃法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
7、护肤养颜抗衰老
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
吃法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
8、保护狂野的“心”
学习啦在线学习网 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
学习啦在线学习网 吃法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用
花茶的兴起,是这一两年间的事,除了各种已经调制好的包装瘦身花茶,不少人也开始对真正的花茶感兴趣。花茶的吸引力,在于其味道清甜,单是闻一闻那阵阵花香,已觉清新怡人,加上不同种类的花茶,均具有独特功效,而且没有副作用,难怪成为纤体以及注重健康人士的心头爱。近年流行纤体,同时令花茶大行其道。花茶是色、香、味俱佳的饮品,可以纤体,对身体有莫大帮助。只因花茶不像红茶或中国茶,含有令人上瘾的物质,每天饮用亦可。
消除脂肪
学习啦在线学习网 花茶含有丰富的维生命C及B2,还有叶酸、铁、钙及维生素等成分,虽然玫瑰花茶也是茶的一种,却没有一般红茶或中国茶所含有的咖啡因,绝不会令人喝上瘾。花茶有舒缓身体机能、调节心理及松弛神经的功效,同时亦可治疗情绪不稳等问题。
不得不提的是,花茶还具有纤体的功效,如玫瑰花茶及柠檬草等,就具有消脂及帮助消化等功效,适量地饮用,有助减锄体内积存的脂肪。一般市面上的花茶种类繁多,各有不同疗效,大可针对你的需要而选择适合的饮用。
中和花茶寒气
学习啦在线学习网 按中医角度看,花茶属寒性之物,女性过分饮用,可能会产生过敏或咳嗽等病症,原因是女性属阴,而性寒的花茶对女性身体机能会产生一定影响,寒底者更不宜过分饮用,除非加上配料以中和花茶的寒气,如菊花需加点枸杞、玫瑰花茶配红茶、桂花则加上甘草,均能有效驱除花茶本身的寒气。
玫瑰花泡蜂蜜注意事项
热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水 煮玫瑰花和蜜枣，煮出来的水颜色要比泡的重一些，觉得茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。
次数冲泡1到5次都可以，一般就三次 但水温不能太高。
小贴士：
学习啦在线学习网 1、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫
2、玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
3、此茶适用：气血失调、经脉不畅导致的痛经、月经不调。
4、玫瑰花具有收敛作用，便秘患者可能会加剧症状，不宜过多饮用。
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