木瓜怎么种植
木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观。现在就跟着学习啦小编一起来看一看木瓜的种植方法，资料仅供参考。
木瓜的种植方法
木瓜用种子是可以种的。
木瓜最好是种在南方，北方过不了冬的。
学习啦在线学习网 每年1到2月就可以播种了，到了春天就可移植，夏天开花结果，种得好，10月左右就可收获了。
学习啦在线学习网 木瓜最好地栽，如果盆栽的的话，那个盆要足够大。
红肉的那种是叫穗中红，产量高，耐病，是比较好的品种。
木瓜不用特意去买种子，买个现成的木瓜吃了，留下的种子就可以用了。
如果肥料充足的话，木瓜一年四季都会结果，产量高，四季都有收获。
学习啦在线学习网 我种了两年的木瓜，很喜欢木瓜，现在种了有十棵了，明年可以大丰收了。
食用木瓜的益处
学习啦在线学习网 1、木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处。
2、木瓜有助于治皮外伤或其它外伤。
3、木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人，最好有规律地食用木瓜，同时能够防癌。
学习啦在线学习网 4、木瓜也能帮助头皮和头发的健康，木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢)。
学习啦在线学习网 5、木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜酒能排出体内的毒素。
6、对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。
木瓜的作用
1、木瓜通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
2、木瓜补充营养，提高抗病能力 ：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
学习啦在线学习网 3、木瓜健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
4、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
5、木瓜抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
酸木瓜的菜式
学习啦在线学习网 开胃木瓜酸(酸辣微咸)
原材料：
主料：生木瓜一只。
学习啦在线学习网 辅料：白醋适量，盐适量，糖精适量，辣青红椒三到四个。
做法：
学习啦在线学习网 1、木瓜一只(大小按自己需求)，要挑选生的，比较脆，去皮后对半切开，把里面的核用硬勺子拨掉，切片即可。
2、切好的木瓜片放盐进去腌四到五个小时，盐可以放多点，只要把生木瓜中的涩味去掉。
学习啦在线学习网 3、把腌制好的木瓜用清水洗一遍。
4、将木瓜放到可以腌制的器皿中，把白醋倒进去，刚刚满过木瓜就好。
5、根据自己喜欢放适量的糖精和辣椒，用盖子盖好，一天后就可以吃了。
酸木瓜炖鱼
原材料：
学习啦在线学习网 主料：酸木瓜三个，鱼一条。
学习啦在线学习网 辅料：姜蒜适量，新鲜红色朝天椒4个，干辣椒4个，番茄一个，料酒适量，酱油适量，胡椒粉适量，鸡精适量，葱段适量，糖适量。
做法：
1、酸木瓜去籽切丝。
2、鱼用盐和料酒腌制十分钟后用油煎至两面黄，放着备用。
学习啦在线学习网 3、另起油锅爆香姜蒜和干辣椒，放酸木瓜丝翻炒，放入西红柿和辣椒再翻炒，同时加入盐、料酒、和酱油。然后加水煮开。
学习啦在线学习网 4、水开后放入鱼中小火炖煮，放点糖提味。慢火炖15-20分钟。
学习啦在线学习网 5、最后起锅前加点胡椒粉和鸡精调味，放葱段。
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