2022西南财经大学录取分数线公布

2022西南财经大学录取分数线公布一览

西南财经大学，位于四川省成都市，是中华人民共和国教育部直属高校，国家“双一流”建设高校，教育部与四川省共建高校，下面是小编给大家带来的2022西南财经大学录取分数线，希望能帮助到大家!

2022年西南财经大学录取分数线

学习啦在线学习网由于2022年西南财经大学录取分数线还未公布，各位同学可以参考2021年西南财经大学录取分数线和2020年的西南财经大学录取分数线。

2021年西南财经大学录取分数线

2020年西南财经大学录取分数线

高考前吃饭的三个禁忌

考前食谱忌大变

学习啦在线学习网我们不要在临近高考之前对自己的饮食习惯进行改变，考试期间饮食也不要做太大的变动，应该按照平时的饮食习惯进餐。

饮食最忌减主食

学习啦在线学习网高考期间要保证主食的摄入量，很多家长认为多吃肉类和鱼类等富含蛋白质的食物就可以了，主食吃不吃都不重要。其实，肉类只能补充蛋白质，而大脑工作所需要的物质是葡萄糖，只有主食才会转化成葡萄糖。所以一定要保证主食的摄入量。

高考期间忌咖啡

学习啦在线学习网我们在高考期间应该多喝水，充足的水分可以保持血液循环畅通，大脑会得到更多的养分。但是不要用饮料来代替水。同时不要喝咖啡，，咖啡因的作用会使人产生尿频，在考试的时候影响我们的发挥。

高考期间食谱一日三餐

1、高考早餐

考试期间早餐所提供的能量，应该达到全天总热量的30%，建议适当吃些粗杂粮，如杂粮八宝粥、杂粮馒头等。其血糖指数相对精白米、面低一些，摄入后有一定饱腹作用，并能持续提供能量，可以让大脑更为灵活，反应更快，避免低血糖引起的晕厥。

推荐：

(1)杂粮馒头1个+牛奶或豆浆1杯+鸡蛋1个+黄瓜+水量适量

学习啦在线学习网(2)馄饨+牛奶1杯+鸡蛋1个+圣女果

(3)菜包子1个+鸡蛋1个+杂粮粥+水果适量

(4)花卷1个+牛奶或豆浆1杯+鸡蛋1个+水果适量+青菜

(5)面包200克+豆浆或牛奶1杯+鸡蛋1个+豆腐干+中小苹果1个

学习啦在线学习网(6)蔬菜窝窝头1个+豆浆或牛奶1杯+鸡蛋1个+适量水果

2、高考午餐

学习啦在线学习网午餐是一天的主食，经过一上午战斗，考生的营养消耗很大，因此午餐一定要吃好吃饱，但食物要做到易消化，不可太过辛辣和油腻。

午餐的搭配要注意，不要让孩子吃太多的主食。主食是以碳水化合物为主，过量吃主食会造成餐后血糖出现大幅度的波动，结果就会出现犯困的情况发生。考场上犯困可是大忌，同时午餐要注意尽量不吃凉拌菜，以免凉拌菜不卫生而引起腹泻的发生。

推荐：

(1)杂粮米饭+煮玉米、酱牛肉+冬瓜丸子+娃娃菜

学习啦在线学习网(2)二米饭+清蒸鲈鱼+豆腐干炒芹菜+西红柿鸡蛋汤

(3)杂粮馒头+木须肉+炒洋葱+紫菜蛋花汤+毛豆

学习啦在线学习网(4)窝窝头+三色虾仁+清炒茭白+冬瓜豆腐汤

(5)米饭+肉末茄子+炒豆角+排骨海带汤

学习啦在线学习网(6)米饭+烧牛肉+爆炒甘蓝+丝瓜蛋花汤

3、高考晚餐

晚餐是一天中最后的一餐，晚餐要清单，做一些容易消化的食物。晚餐可以搭配豆制品、菌类、蔬菜等等。总而言之，晚餐的饮食原则是以清淡为主，避免大鱼大肉。而且，晚餐不宜吃得太多，以免出现积食的情况。

推荐：

(1)绿豆粥+虾皮冬瓜+黄瓜木耳

学习啦在线学习网(2)杂粮粥+干煎带鱼+木须肉+焖茄子

学习啦在线学习网(3)素馅水饺+炒芹菜

学习啦在线学习网(4)小米稀饭+肉丝菜椒+西红柿炒鸡蛋

(5)铁棍山药+清炒菠菜+糖醋带鱼+酸奶

总之，按照正常的饮食稍加改动即可，在提供营养的同时也要避免吃考生未吃过的食物，以免出现不适。

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