一、金牌之师：乒乓球、跳水、举重(21个夺金点，预测17～19金)
乒乓球和跳水的大包大揽势在必得，举重中国队在参加的8个项目中均位居奥运积分榜榜首，在8个项目中均是夺金的最大热门。对乒乓球的5金、跳水的8金和举重的8金能否实现包揽是一大看点。跳水男子10米台和3米板有一定的风险，乒乓球女单陈梦、孙颖莎都没有奥运经验学习啦在线学习网，许昕刘诗雯的混双也受到东道主日本等强队的强有力冲击，三个项目共有21个夺金点，预测中国队可以摘得其中的17～19枚。
二、国人的骄傲：女排(1个夺金点，预测1金)
学习啦在线学习网相信多数国人最期望的1枚金牌便是中国女排能成功卫冕。中国女排拥有朱婷、张常宁、李盈莹组成的豪华主攻阵容，有拦网强劲的颜妮、进攻犀利的袁心玥这样的世界级副攻，也有进攻、防守、一传、拦网非常均衡的全面接应龚翔宇，无疑是本届奥运会最大的夺冠热门。塞尔维亚、意大利虽有博斯科维奇、埃格努这样的超级进攻点，但是双方的主攻都下滑明显，恐怕接应独木难支;巴西队老化严重，难对中国女排构成威胁;美国队虽最近收获了世联赛冠军，但从近几年的交手记录来看，美国队是难求一胜、完全下风。预测中国女排会成功卫冕，再添1金!
三、曾经的辉煌：羽毛球、竞技体操学习啦在线学习网、蹦床(13个夺金点，预测5～7金)
学习啦在线学习网国羽曾在伦敦奥运会创造了包揽5金的壮举，但近几年羽毛球项目的霸主地位几乎荡然无存，日本男单、女双是夺金大热，印尼男双、中国台北女单实力出众，各个项目都强敌环伺，但是国羽仍然在混双、女单、女双等项目中具备夺金的实力。混双郑思维/黄雅琼、王懿律/黄东萍位居世界前2，有望会师决赛;女单陈雨菲是本届奥运的头号种子，很有可能杀入决赛，对垒小戴;女双陈清晨/贾一凡也是实力不俗，有望突破日本队的围剿;男单卫冕冠军谌龙、伤愈复出的石宇奇、男双的双塔组合也都有可能给我们带来惊喜。
竞技体操曾是我们的金牌之师，在北京奥运会仅差1枚跳马金牌就可以包揽男子项目的全部8金。然而在里约奥运会跌入低估，一金难求。但是我们在近几年体操项目又有了明显起色。男子团体和个人全能都具备夺金实力，全能新星孙炜的表现值得期待。在男子吊环和双杠项目，我们拥有难度、完成质量都极具竞争力的刘洋和邹敬园，两人都曾斩获世锦赛冠军;女子平衡木，管晨辰的难度可以媲美美国名将拜尔斯;范忆琳曾夺得女子高低杠的世锦赛冠军，极具夺金实力。
蹦床项目也是我们的有力夺金点，我们曾在北京奥运会包揽男女两枚金牌。本届奥运，伦敦奥运会冠军董栋、世锦赛四连冠高磊将组成最强双保险联手冲击男子蹦床项目的金牌。
羽毛球、竞技体操、蹦床共计13个夺金点，预测会拿下其中的5～7金。
四、传统强项：射击(10个夺金点，预测2～4金)
射击是我国的传统强项，东京周期也涌现出许多极具竞争力的选手。中国代表团的首金极有可能来自女子10米气步枪或女子举重49公斤级。其中，女子10米气步枪也是本届奥运会的首金项目。杨倩曾打破女子10米气步枪的世界纪录，这次更是肩负摘得奥运首金的重任。熊亚瑄在前不久打破了女子25米运动手枪的世界纪录。男子25米手枪速射，林俊敏集世锦赛、亚锦赛冠军于一身。男子10米气手枪有奥运四朝元老、北京奥运会冠军庞伟压阵。男子10米气步枪名将杨皓然的表现同样值得期待。10米气步枪混合团体是我们的绝对强项，曾在世锦赛中包揽金银。飞碟项目也是高手云集，老将魏萌状态火热，去年10月创造了新的女子双向世界纪录;王晓菁在2019世锦赛收获女子多向亚军。射击共有10个夺金点，但是射击项目偶然性极大，力争3金。
五、金牌大户：田径、游泳(9个夺金点，预测3～5金)
竞走项目和女子投掷项目是中国田径在本届奥运最有希望摘金的项目。女子20公里竞走，三位女将世界排名包揽前3，能否同时升起三面五星红旗值得期待。女子铅球，世锦赛冠军巩立姣在6月刚刚投出了今年的世界最好成绩，期待首夺奥运金牌。女子标枪学习啦在线学习网我们拥有世锦赛亚军吕会会、全锦赛冠军刘诗颖组成的双保险，最大威胁来自于前不久刚刚掷出十年来世界最好成绩的波兰猛女。
孙杨被禁赛对中国游泳来说无疑是一个重击，但是中国游泳队并非一金难求。张雨菲在前不久游出了今年女子200米蝶泳的世界第1好成绩，和女子100米蝶泳的世界第2好成绩，是女队最有希望夺冠的选手。男子100米仰泳世锦赛冠军徐嘉余最近状态不佳，但仍有夺牌希望。最值得期待的还是4×100男女混合泳接力项目。由徐嘉余、闫子贝、张雨菲、杨浚瑄组成的中国接力队是该项目的世界纪录保持者。张雨菲在蝶泳上具备冲金实力，徐嘉余、闫子贝在仰泳、蛙泳项目中均有奖牌实力，小将杨浚瑄在自由泳上同样实力不俗，这样的豪华阵容无疑是东京夺金的最大热门。
2019年游泳世锦赛，辛鑫摘得女子公开水域10公里的金牌，期待她东京再创佳绩。
田径、游泳共有9个夺金点，预测拿下3～5金。
六、格斗项目：跆拳道、空手道、摔跤、拳击、柔道(10个夺金点，预测3～5金)
学习啦在线学习网中国跆拳道队在近几年异军突起。赵帅和郑姝音曾在里约奥运夺金，他们也是本届奥运各自级别的最大夺金热门;女子49公斤级的吴静钰曾是北京、伦敦两届奥运会冠军。除了三位奥运冠军压阵外，新科世锦赛冠军——女子67公斤级张梦宇同样具备争金实力。
空手道项目，尹笑言在女子组手61公斤级项目中暂列世界第1位，有望在空手道的奥运首秀中为我国揽得空手道中国奥运第1金。女子组手68公斤级的龚莉同样具备夺金实力。
中国近几年在柔道项目中下滑明显，恐一金难求;拳击和摔跤项目同样不容乐观，但在几个女子项目中仍具备冲击奖牌的实力。
跆拳道、空手道、拳击、摔跤、柔道共有9个夺金点，预测摘得3～5金。
七、水上竞技：赛艇、皮划艇静水、帆船帆板、花样游泳(6个夺金点，预测2～4金)
中国赛艇队和皮划艇队在近年的世锦赛中都有上佳的表现。赛艇收获女子四人双桨和男子双人双桨两个项目的世锦赛金牌;皮划艇静水收获男子双人划艇1000米和女子双人划艇500米的世锦赛冠军。这些项目都有望在东京奥运会为我们带来惊喜。
女子帆船帆板项目在仅几届奥运会都有争金夺银的好表现，本届奥运会女子RS:X级帆板等项目仍旧具备竞争力。
学习啦在线学习网女子花样游泳的金牌一直被俄罗斯队垄断，本届中国队能否将奖牌由银色变为金色值得期待。
学习啦在线学习网赛艇、皮划艇、帆船、花样游泳共计6个夺金点，有望摘得其中2～4金。
八、不容小觑：三人篮球、射箭、击剑、网球、场地自行车及其他项目(6个夺金点，预测2～3金)
新科世锦赛冠军、女子三人篮球队有望在奥运首秀中创造佳绩。
收获2019射箭世锦赛男团金牌的中国男子射箭队期待在东京奥运创造历史。
女子重剑队世界排名高居第一，名将孙一文实力不俗，中国女子重剑在个人和团体赛中均有夺金实力。
网球女子双打，中国有多位女将位居世界前列，她们有望复制雅典女双摘金的佳绩。
学习啦在线学习网中国女子场地自行车曾在里约创造历史，钟天使有望在女子团体竞速赛中实现卫冕。
包括篮球、射箭、击剑、自行车、网球在内的其他项目有望诞生2枚以上的金牌。
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学习啦在线学习网开幕式：7月23日20：00-23：00，东京奥林匹克体育场
学习啦在线学习网闭幕式：8月8日20：00-23：00，东京奥林匹克体育场
足球：7月21-8月7日
男足决赛：8月7日20：30，横滨国际综合竞技场
女足决赛：8月6日11：00，东京奥林匹克体育场
学习啦在线学习网篮球：7月25-8月8日
男篮决赛：8月7日11：30，颁奖仪式8月7日晚22：30三四名决赛结束后，埼玉超级竞技场
女篮决赛：8月8日11：30，埼玉超级竞技场
排球学习啦在线学习网：7月24日-8月8日
学习啦在线学习网女排决赛：8月8日13：30，有明竞技场
学习啦在线学习网男排决赛：8月7日21：15，有明竞技场
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学习啦在线学习网7月17日，中国体育代表团宣布，将由女排运动员朱婷、跆拳道运动员赵帅担任东京奥运会开幕式中国体育代表团旗手。奥运会开幕式中国体育代表团旗手历来都是受关注的焦点据悉，中国体育代表团综合考虑了运动员代表性和赛程安排等各方面因素，经多方征求意见、慎重考虑，最终确定旗手人选。
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