中国高血压最新诊断标准是什么

大家知道吗?高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。下面是小编为大家搜集整理的关于中国高血压最新诊断标准是什么，供大家参考，快来一起看看吧!

中国高血压最新诊断标准

学习啦在线学习网该指南由以心血管科和高血压为主的多领域专家研究制定，形成了针对高血压的44个关键临床问题和102条推荐意见。 其中，推荐将我国成人高血压诊断界值下调为收缩压大于等于130毫米汞柱和/或舒张压大于等于80毫米汞柱。

研究结果表明，我国40岁以下青年人群中，血压值为130至139/80至89mmHg的人群脑卒中风险，特别是脑出血风险明显增加。此次推荐高血压诊断标准改为130/80mmHg，对我国心脑血管疾病，特别是脑卒中的预防具有明确的必要性和可行性。

中国人民解放军北部战区总医院心血管内科主任韩雅玲介绍，该指南推荐将高血压诊断值下调，充分体现了预防为主、早防早治的理念，对高血压控制采取了更加积极的态度。“一般的高血压患者都应当将血压水平降到低于130/80mmHg。对于血压水平大于等于140/90 mmHg的患者，则可以应用两种或以上的联合治疗，或者采用单片复方制剂治疗。”她说，指南也突出早期达标的重要性，从开始治疗到降压达标的时间强调控制在4周以内，以减轻患者器官的损害。

学习啦在线学习网韩雅玲介绍，虽然下调高血压诊断值，使纳入高血压范围的人群增多，用于前期治疗的费用可能略有增高，但用于后续治疗严重并发症，如脑卒中、心梗、肾功能不全等治疗的高额费用会大幅度降低，并且显著提高患者的生活质量，延长其寿命。

下调高血压诊断值的同时，该指南还推荐将我国成人高血压患者按血压水平分为1级和2级。韩雅玲表示，指南对高血压分级简化为二级，有利于理论学习和临床实践，并且方便临床医生对治疗时机进行抉择，具有很好的可操作性，对推广高血压的积极治疗非常有益。

该指南在国家卫生健康委的指导下，由国家心血管病中心、中国医师协会、中国医师协会高血压专业委员会、中华医学会心血管病学分会、海峡两岸医药卫生交流协会高血压专业委员会联合制定。

高血压的危害有哪些

学习啦在线学习网一、高血压可产生系列症状，包括头晕、头痛、疲倦或不安、心悸耳鸣等，从而对患者的正常生活和工作产生较大影响。此外，不同类型的高血压，还会表现出一些特殊危害：

1、妊娠期高血压：主要症状为蛋白尿、水肿，严重者可发生抽搐、昏迷甚至死亡。2、婴幼儿高血压：可表现为烦躁、过于兴奋、夜间尖声哭叫、生长发育迟缓等。3、更年期高血压：可表现为腰膝酸软、四肢浮肿等症状。4、特殊诱因导致的高血压：会有其特殊的症状，如颈性高血压可表现为肩颈部疼痛、上肢麻木不适;肾性高血压可出现腰背或肋腹部疼痛。

二、高血压持续存在，可引起眼、脑、心、肾等重要器官损伤，产生系列并发症。

1、眼：可并发眼底出血、视网膜病变等，并可能导致视物模糊甚至失明。2、脑：可并发脑出血等脑血管急症。发生脑出血后，严重者甚至出现短期内死亡，还有部分患者即使能够得到及时救治，也可能遗留偏瘫、失语、痴呆等后遗症。3、心：可并发心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层等，严重威胁患者的生命安全。4、肾：可并发肾功能损伤。

学习啦在线学习网值得注意的是，在现实生活中，有很多高血压患者在感觉不到任何不适症状的情况下，就已发生了重要器官的损害，所以，高血压也被称为“无声的杀手”，应重视对高血压的监测和防治工作。

如何预防高血压

1、运动可以改善血压水平。非高血压人群和血压稳定控制在目标水平的患者每周至少锻炼5天，包括散步、慢跑、骑自行车或游泳学习啦在线学习网。他们应该每周至少做150分钟的中等强度有氧运动和75分钟的高强度运动。高危患者运动前需要专业评估。

2、注意减压或避免压力。制定压力管理策略有助于控制血压。

学习啦在线学习网3、戒烟。吸烟会增加高血压，戒烟可以降低患高血压、心脏病和其他代谢性疾病的风险。

4、健康饮食。避免摄入大量酒精、药物和高盐、高糖、高脂肪的不健康饮料。