深圳中小学秋季开学具体日期

2024深圳中小学秋季开学具体日期新鲜出炉，新学期开学应该提前做好准备，下面给大家分享一些关于2024深圳中小学秋季开学具体日期(一览)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

2024深圳中小学秋季开学具体日期(一览)

义务教育阶段：

学习啦在线学习网秋季学期开学：2024年9月2日

学习啦在线学习网期末考试时间：2025年1月5日-15日

学习啦在线学习网寒假开始时间：2025年1月16日

春季学期开学：2025年2月13日

暑假开始时间：2025年7月13日

普通高中阶段：

秋季学期开学：2024年9月2日(高三年级8月1日)

期末考试时间：2025年1月12日-22日

学习啦在线学习网寒假开始时间：2025年1月23日

学习啦在线学习网春季学期开学：2025年2月13日

暑假开始时间：2025年7月13日

新学期开学交通安全

开学第一课从交通安全开始，可见交通安全对于每一位孩子的重要性。

家长要时刻提醒孩子要注意交通安全，时刻遵守交通规则，提高自己的自我防护能力。

学习啦在线学习网1.下车的时候要先留意路面的情况，不要突然下车。

2.不要横穿马路，过马路要走道路设置好的斑马线通道。

3.外出乘车应注意车辆状况是否正常，观察车辆是否具备营运资质，不乘坐无牌无证的车辆。

4.乘车时应尽量选择较安全的座位，有安全带的应佩戴安全带。

5.步行外出应注意往来车辆，路过复杂路口应保持警觉，集中注意力观察红绿灯和过往车辆。

学习啦在线学习网6.马路的时候，不要跑步通过，应注意观察周围情况快速通过，以免遇到突发情况。

学习啦在线学习网7.未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路，使用共享单车时，要先检查车况是否良好。

8.告诉孩子不在马路上追逐打闹或者低头听音乐看书，有车辆来往要及早避让。

9.乘坐公交、地铁的时候千万不要抢上抢下，要站稳扶好等到车停稳了再上下车。

10.家长自驾车接送孩子时，为保障校园周边道路安全畅通，请在指定地点规范停车，注意行人和非机动车的交通安全。

新学期开学饮食安全

都说“病从口入”，尤其是小孩子更要注意饮食方面的安全，请告诉孩子要养成良好的卫生习惯。

学习啦在线学习网不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

1.不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。

学习啦在线学习网2.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

学习啦在线学习网3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

4.购买食品时要仔细检查食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，这只不过是商家宣传的一个手段。

学习啦在线学习网6.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常喝不利于孩子的健康。

7.不随便吃野菜、野果，不吃腐烂变质的食物。

8.选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期。

学习啦在线学习网9.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

10.尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。

新学期开学逐步适应

假期里，许多同学可能沉浸在自由的作息中，晚睡晚起成了常态。为了更好地迎接新学期，需要逐步调整生物钟，尽快回归规律的作息。不要急于一夜之间彻底调整，可以尝试每天稍微提前睡觉和起床时间，让身体逐渐适应。

安稳入睡小贴士：

学习啦在线学习网睡前半小时远离电子屏幕，减少光线刺激。

学习啦在线学习网洗个热水澡或泡泡脚，帮助身体放松。

学习啦在线学习网听听轻音乐或阅读助眠的书籍，让大脑平静下来。

新学期开学接纳焦虑

1. 积极心理暗示：告诉自己“开学了，我能见到朋友，学习新知识，真好!”建立积极的心理图景，有助于增强愉悦感。

学习啦在线学习网2. 运动调节：适量运动可以释放多巴胺，帮助改善情绪，增强身体的抵抗力。

学习啦在线学习网3. 转移注意：如果情绪低落，不妨换个环境或做点喜欢的事情，如画画、听音乐、与朋友聊天等，转移注意力，有效缓解情绪压力!