芒果芝士蛋糕的家常做法
芒果芝士蛋糕的家常做法
芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形;皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色。芒果芝士蛋糕应该要怎么做呢?接下来，学习啦小编跟你分享芒果芝士蛋糕的家常做法。
芒果芝士蛋糕的食材准备
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芒果芝士蛋糕的具体做法步骤
1.芝士片3片
2.黄油40g
学习啦在线学习网 3.芝士片和黄油放在盘里隔水加热融化，(我感觉还是分开加热好，这种芝士很难融化，)
4.加热好的芝士黄油加入10g砂糖搅拌均匀
学习啦在线学习网 5.搅拌好的芝士黄油糊
学习啦在线学习网 6.蛋清蛋黄分离
7.芝士糊分次加入蛋黄搅拌均匀
8.筛入低粉
9.拌匀的面糊
10.蛋白加入剩下的砂糖分三次加入打发
11.取1/3蛋白拌匀面糊
12.再把拌好的面糊倒入剩下的蛋白中拌匀
13.翻拌好的面糊
14.准备好的芒果粒
学习啦在线学习网 15.面糊倒入纸膜中后，放入烤盘，轻摔烤盘，再加入芒果粒
学习啦在线学习网 16.烤箱预热好后，放入中层150度20分钟，转170度10分钟
17.还没烤的蛋糕糊放在冰箱里，
学习啦在线学习网 18.烤一盘后再从冰箱取出蛋糕糊，放入烤箱烤
学习啦在线学习网 19.烤好的蛋糕
20.芒果芝士蛋糕
芒果的营养价值
1杀菌
学习啦在线学习网 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
2.祛痰止咳
学习啦在线学习网 芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
3.美化肌肤
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4.明目
芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
5.防治便秘
学习啦在线学习网 促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6.防止晕车
食用芒果对于晕车、晕船有一定的止吐作用。