葡萄干纸杯蛋糕的做法图解
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葡萄干纸杯蛋糕的做法图解
学习啦在线学习网 葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸。你了解葡萄干纸杯蛋糕要怎么做才好吃吗?接下来,学习啦小编跟你分享葡萄干纸杯蛋糕的图解做法。
葡萄干纸杯蛋糕的制作食材
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葡萄干纸杯蛋糕的做法步骤
学习啦在线学习网 1.100g黄油用微波炉加热至液化,加入85g细砂糖,搅拌溶化。爱吃甜的可以适当增加糖的用量,建议总量不超过120g。(这次我加了糖之后才放进微波炉,使混合液带上焦糖味)
学习啦在线学习网 2.加入打散的全蛋,用打蛋器搅打均匀。
3.200g低粉和5ml(一小勺)泡打粉分次混合筛入黄油蛋糊里。
学习啦在线学习网 4.用橡皮刮刀翻拌均匀,加入40g牛奶,并继续翻拌至成为湿润的面糊。
5.倒入备好的朗姆酒渍葡萄干,用量随意,我放了30g。也可以换成其他水分含量低的果粒。
6.把拌匀的面糊装入纸杯,大约2/3~3/4满,可做小纸杯9~12个。喜欢的话还可以撒上少量杏仁片做装饰。
学习啦在线学习网 7.放入预热上下火180度的烤箱,烤20分钟左右,表面金黄即可。
从颜色看葡萄干营养
葡萄干多种多样,光颜色区分就有绿、红、黑三种,其功效作用也各有侧重。
学习啦在线学习网 1. 绿色葡萄干:绿葡萄干中的无核白含糖量最高,适合低血糖和经常贫血的人食用。
2. 红色葡萄干:红葡萄干富含花青素,具有补血和延缓衰老的作用,气血不足的妹子可以多吃。
3. 黑色葡萄干:黑色葡萄的皮中含有大量单宁,吃了会发涩,但制成葡萄干后就不存在这个问题了。单宁可保护心血管,防止动脉硬化,并降低胆固醇,适合中老年人食用。