鸡肾炒菜的做法
鸡肾炒菜的做法
鸡肾是鸡的一种器官,属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。下面学习啦小编为大家分享鸡肾炒菜的做法。
鸡肾炒菜的做法:脆辣爆鸡肾
材料
学习啦在线学习网 鸡肾4个,炸菜半个,红辣椒3只,青辣椒2只,蒜头5粒,豉油、糖适量
做法
1、鸡肾洗净,去筋切细片;
2、以盐、糖、豉油、料酒、生粉醃鸡肾片30分钟备用;
学习啦在线学习网 3、炸菜浸水30分钟,洗净后切条状备用;
4、红辣椒及青辣椒洗净切成丝/粒,备用;
5、热油爆香蒜头,加入鸡肾片炒片刻;
学习啦在线学习网 6、倒入炸菜丝、红辣椒及青辣椒继续炒;
学习啦在线学习网 7、再加入少量豉油及糖调味,即可。
鸡肾炒菜的做法:凉拌鸡肾
材料
鸡肾,海蜇丝,盐焗鸡粉,盐,酒
做法
学习啦在线学习网 1、鸡肾洗净,切成肾花用盐和酒腌过。
2、然后放锅里灼熟捞起放进冰水里待用。
学习啦在线学习网 3、待鸡肾完全冷却后捞起放到碟子里,加入熟海蛰、盐焗鸡粉拌匀。一碟简单美味的凉拌鸡肾或者叫捞起鸡肾就做好啦!
鸡肾炒菜的做法:财源滚滚衬双腰
材料
鸡腰 150公克,猪腰 150公克,姜片 30公克,枸杞 5公克,青花菜 300公克,鸿喜菇 50公克,美白菇 30公克,黑麻油 2大匙,米酒 100㏄,麻辣酱 1大匙,酱油膏 1大匙
做法
学习啦在线学习网 1、猪腰内面白色经络用刀片除干净切片再切花刀、枸杞泡水、青花菜去筋膜、鸿喜菇去蒂、姜切片备用。
学习啦在线学习网 2、起一干锅,放入鸿喜菇、美白菇煸至香后备用。
3、起一滚水锅,先放入青花菜汆烫后捞起盛入成品盘装饰,再放入鸡腰、猪腰汆烫后备用。
4、另起锅放入黑麻油,放入姜片煸至香,加入鸿喜菇、美白菇、米酒、酱油膏、麻辣酱、枸杞,再加入鸡腰、猪腰拌炒至入味即可盛盘完成。
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