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凉拌马兰头的做法

时间: 佩珊807 分享

凉拌马兰头的做法

  马兰头在每年春、秋两季萌发嫩芽,做法也是很多,可以炒、做汤、凉拌等等,而凉拌马兰头就是在备受欢迎的一道菜。下面学习啦小编给大家分享凉拌马兰头的做法,希望你喜欢。

  凉拌马兰头的做法一:家常凉拌马兰头

学习啦在线学习网   家常凉拌马兰头-食材准备

  马兰头、食用油、盐、白糖、麻油、鸡粉

  家常凉拌马兰头-制作步骤

  1、将新鲜的马兰头清洗干净备用。

  2、锅里加入适量的清水烧开,将马兰头倒入其中。

  3、焯烫到水再次滚开之后,将马兰头捞出来过一道冷水。

  4、再捞出来沥干水分,切碎挤干多余的水。

学习啦在线学习网   5、根据自己的口味放入盐、味精、麻油、白糖、食用油拌匀即可。

  凉拌马兰头的做法二:凉拌竹笋马兰头

  拌竹笋马兰头-食材准备

学习啦在线学习网   马兰头、豆干、春笋、香油、盐、鲜酱油、白糖

  拌竹笋马兰头-制作步骤

学习啦在线学习网   1、竹笋洗一洗,去壳、去老头,放入锅中煮熟。

学习啦在线学习网   2、将煮好的竹笋捞出切成细末备用。

学习啦在线学习网   3、豆干洗一洗,汆水一下,也切成细末。

  4、马兰头挑选干净,用水侵泡30分钟后,放在开水中汆熟。

  5、汆熟的马兰头挤干一下,去掉一点苦涩味,切细末。

  6、将马兰头、豆干、春笋末混合在一起,先放香油拌一下,然后下盐、糖、鲜酱油拌匀即可。

  凉拌马兰头的做法三:豆腐干凉拌马兰头

  豆腐干凉拌马兰头-食材准备

学习啦在线学习网   马兰头、豆腐干、盐、糖、麻油、鸡粉

学习啦在线学习网   豆腐干凉拌马兰头-制作步骤

学习啦在线学习网   1、将马兰头清洗干净之后,在开水中焯一下。

  2、焯好之后将马兰头捞出,稍微挤掉一些水份,放入盘中待用。

学习啦在线学习网   3、将豆腐干、马兰头切碎。

  4、将两者混合在一起,加入盐、糖、鸡粉、麻油拌匀即可。


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