椰肉做菜做法
椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。那么椰肉做菜做法是什么呢?以下是学习啦小编为您整理的有关椰肉做菜做法资料,希望对你有帮助。
椰肉做菜做法一:椰子鸡肉汤
学习啦在线学习网 用料:香菇1两、鸡肉半斤、 瘦肉3两 、椰子肉1个、火腿少许 燕窝少许
制法:(1)把燕窝浸水去细毛,冬菇发水。
(2)把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲内,加入适量的清水,煲至3小时便可以进食,食时加 少许酒,味道更香甜。
功效:清暑解热。
椰肉做菜做法二:椰肉虾仁猪骨汤
学习啦在线学习网 这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特,很值得你一试。
学习啦在线学习网 原料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。
学习啦在线学习网 作法:1、将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。
2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。
特点:益气生津,润泽面色。
椰肉做菜做法三:椰肉焖鸡块
原料:鸡一只(约1250克)、椰肉300克,葱头100克,杏仁5克
学习啦在线学习网 调料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5
学习啦在线学习网 克,椰汁、精盐各适量。
学习啦在线学习网 烹饪方法:将鸡洗净去头脚剁成方块,放入沸水煮至5成熟捞出控干,椰肉切丝;葱头
、蒜瓣洗净切片,辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。
学习啦在线学习网 把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色,盛入焖锅
学习啦在线学习网 ,放入鸡块,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后,改用温火焖至熟软
汤浓时,加精盐调好口味,撒上香菜末即可。
特点:郁香味浓
椰肉做菜做法四:椰肉乌鸡汤
主料:乌鸡肉300克,椰肉半只椰子
准备食材:椰壳、乌鸡、枸杞、姜。
方法步骤
姜去皮,拍破。
枸杞用清水泡下,洗净。
学习啦在线学习网 用干净的启子将椰壳肉雪白的椰子肉取出来。
乌鸡清洗干净,斩成小块。放入开水锅中焯掉血沫,捞出沥干水分。
学习啦在线学习网 煲锅里放入乌鸡肉、姜、再加入足量的清水(约800毫升左右),开中火,盖上锅盖,煮开后转小火煲半小时左右。
半小时后,煲好了,撒入枸杞,关火。
撒入盐、鸡精,调味。舀进椰子壳中喝起来更有感觉。