简单的家常炒菜有什么做法和步骤
学习啦在线学习网 有时候在家不用去上班的时候，可以制作一些简单的家常炒菜进行食用的，那么你知道都有哪些制作方法步骤吗?以下是学习啦小编为你整理的简单的家常炒菜做法，希望能帮到你。
简单的家常炒菜做法：蒜蓉南瓜
食材：南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克
做法：
学习啦在线学习网 1)南瓜去皮，切成小方块
2)半个蒜头的蒜瓣儿拍碎，去皮，切成末儿
学习啦在线学习网 3)锅里烧热油，小火将蒜末炒香，别炒过了炒糊了
4)锅内倒入南瓜翻炒
5)南瓜水分含的少，继续翻炒至断生就下盐
6)盐分炒匀后，加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂，装盘的时候撒上葱花即可
简单的家常炒菜做法：干煸菜花
材料
学习啦在线学习网 菜花一棵，干红辣椒断，葱花，姜丝，蒜片，花椒粒，生抽，醋，白糖少许，盐。
做法
学习啦在线学习网 1、菜花洗净，用淡盐水浸泡十分钟，取出用手剥小朵备用。
2、炒锅内放油，油热时，放入干红椒段、葱姜蒜和花椒粒爆香。
3、放入菜花翻炒，转中火煸炒两三分钟至菜花熟。
学习啦在线学习网 4、加入生抽、盐、白糖和醋，翻炒均匀即可出锅装盘。
小诀窍
学习啦在线学习网 1、加白糖少许，可以使菜更适口，味道更鲜美。
2、加醋也是一点点，有醋的香味，但吃着不酸才行。
简单的家常炒菜做法：青椒炒肉丝
材料
肉丝，花椒粉，胡椒粉，油，料酒，盐，青椒
做法
1.将切好的肉丝，放盐，料酒，少许花椒粉，胡椒粉拌匀，再加入适量的油拌到肉丝起劲后，腌十到十五分钟。
学习啦在线学习网 2.锅中放油，烧热后，倒入腌好的肉丝，迅速划散，炒至变色后，盛出。
3.锅中放油，烧热后，放入切好的青椒丝，炒至变色后，加入肉丝，翻炒均匀。
4.喷入少量的料酒，加盐炒匀后盛出。
简单的家常炒菜做法：韭菜炒鲜虾
简介 【健康提示】：补肾壮阳，益精固肾。适用于肾阳虚肾精不固的遗精、阳痿、早泄、遗尿等症。 【食物相克】：草虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
材料
主料：草虾240克，韭菜150克
学习啦在线学习网 调料：植物油15克，味精1克，盐2克
做法
1、将韭菜切成3.3厘米长的段。
2、将鲜虾去壳，洗净。
3、将锅烧热，放入油，待油泡化尽，即倒入韭菜、鲜虾反复翻炒。
4、最后撒入味精、食盐，炒匀即起锅。
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