美容祛斑最有效的方法是什么

　　许多朋友随着年龄的推进、生活环境、工作压力等因素让皮肤不可避免的失去了弹性，没有了往日的光泽，甚至斑斑点点、毛孔增大，黑斑出现，诸多皮肤问题争相出现。下面学习啦小编为大家带来美容祛斑最有效的方法。欢迎阅读。

　　美容祛斑最有效的方法：自制面膜

　　1把100克左右的薏米洗干净(大家普通反映一次做太多容易变质，所以量少为宜)

　　2把薏米放在一个锅里，放4倍的水(最好矿泉水)，泡三个小时。

学习啦在线学习网 　　3把上面那锅DD放到炉子上，煮沸后开小火再煮十分钟关火(煮烂一点更好)

　　4把上面锅里煮好的水(以下称薏米水)倒到一个容器里(最好是瓶子之类的可以关起来的容器)。薏米可以吃掉或怎么处理都可以，把容器放进冰箱冷藏。

学习啦在线学习网 　　5需要用时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀，

学习啦在线学习网 　　6把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透

学习啦在线学习网 　　7把面膜纸放到脸上敷20分钟

　　8拿掉面膜纸，睡觉。

　　美容祛斑最有效的方法：物理按摩

　　人的身体状况随着时间是不断发展变化的，内分泌的变化总体上是在按着全身的状况发展的，这是不可逆转的规律。加上人们每天要面对日晒、精神压力、疾病、药物、饮食等问题，这些都在女性的脸上刻下不可逆转的岁月痕迹。去斑最有效的方法是什么?利用休息或睡前时间做一些简单的物理按摩，虽然不能阻止岁月的刻刀，却能有效缓解时光的流失，让女人多年轻20年。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。同时注意保持心情舒畅，避免过多忧虑。

　　美容祛斑最有效的方法：随身携带喷雾

　　随时携带补水保湿喷雾!雾化的特制保湿化妆水(也就是保湿喷雾)，分子量极小，可以直接透过皮肤渗入皮下，日常生活中工作中习惯性的常喷喷，可以对肌肤起到镇静补水保湿的效果!也可以用柔肤水倒到喷雾瓶里，带在身上也是可以的呢!!这样长期下来会让我们的皮肤一直在一个健康的情况下，才能使我们在做美白护理的时候效果加倍!