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最有效果的美白方法

时间: 虹静960 分享

学习啦在线学习网   美白一直都是我们非常注重的一个话题。那么日常有什么美白方法呢?美白吃什么食物好呢?今天,小编就给你们好好介绍最有效果的美白方法,帮助大家早日变白。

  最有效果的美白方法介绍

  冬瓜核桃面膜

  材料:冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

  做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

  使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。

  功效:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。

  芦荟美白

  材料:准芦荟叶、黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

  做法:

  1、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗;

  2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

  用法:把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

  珍珠粉牛奶面膜

  材料:脱脂牛奶,珍珠粉适量

  做法:

  1、将脱脂牛奶与珍珠粉混合,因为这个比例不好掌握,所以可以调稀一点;

  2、用纸膜浸泡后敷脸,敷上20分钟左右;

学习啦在线学习网   3、最后用清水洗净即可。

  功效:美白、嫩肤,此款面膜适用于干性皮肤。

  香蕉牛奶面膜

  材料:香蕉、全脂牛奶、清水

  制法:

  1、把香蕉弄成糊状,然后倒入适量全脂牛奶,再加入少量水。

  2、把混合好的东西抹在脸上轻轻拍打,然后等到20分钟以后洗掉

  最强的五款美白食物

  莲藕

  莲藕中含有非常丰富的维生素C以及各种人体必需的矿物质,而且莲藕还具有一定的药效,它的止血作用已经是家喻户晓了。

  最近更证明了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用,效果更好,只需在莲子粥中加入30克的莲藕。

  红薯

  红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

  木耳

学习啦在线学习网   木耳能够有效的缓解由于便秘所引起的肌肤粗糙现象。木耳中含有十分丰富的维生素和多种矿物质,具有明显的净化血液的作用,是保养和滋润皮肤很好的食物。而且木耳中还含有食物纤维,因此木耳还很适合由于便秘所导致的皮肤粗糙的人食用。另外木耳和大枣放在一起煎汁,效果事半功倍。

  山芋

学习啦在线学习网   山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

  芝麻

  芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤,酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言,芝麻含丰富的亚油酸及维生素e,可改善末梢血运障碍,使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。皮肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

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最有效果的美白方法

美白一直都是我们非常注重的一个话题。那么日常有什么美白方法呢?美白吃什么食物好呢?今天,小编就给你们好好介绍最有效果的美白方法,帮助大家早日变白。 最有效果的美白方法介绍 冬瓜核桃面膜 材料:冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g 做
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