治疗声音嘶哑的方法有哪些
学习啦在线学习网治疗声音嘶哑的方法有哪些
声音嘶哑也是一种疾病,那是究竟有哪些治疗方法呢?本文是学习啦小编整理的声音沙哑治疗方法,仅供参考。
声音沙哑治疗方法
1、拌吃银耳
学习啦在线学习网 将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2、拌吃芹菜
把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3、饮浓凉茶水
将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
4、风油精吸入
学习啦在线学习网 将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5、冷敷脖颈
学习啦在线学习网 用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
6、茶饮
薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。
声音沙哑食疗偏方
1.花生米60克,冰糖少许。加水煮熟,每天1次吃完。可润肺利咽,用治外感引起的失音。
学习啦在线学习网 2.冰糖50克,梨2个。将梨洗净切块,同冰糖共放入锅中加水煮烂,每日分两次服用。可清热润喉,消痰降火,用治声音嘶哑,对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块,绞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。
学习啦在线学习网 3.薄荷、菊花各10克,加盐少许,频频含漱,漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。
4.茶叶3克,苏叶3克,食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦,再将食盐炒至红色,同苏叶加水共煎汤服,每日2次。可清热宣肺利咽,用治外感引起的声音嘶哑。
学习啦在线学习网 5.生鸡蛋一个,白糖10克。将鸡蛋破入碗中,加白糖调匀,用适量开水冲沏,每晚睡前服用。可滋阴润燥,用治声音嘶哑。
学习啦在线学习网 6.米酒50克口服,治疗慢性咽炎引起的声音嘶哑
造成声音嘶哑的因素
1、炎症性
(1)急性炎症 急性细菌性上呼吸道炎、急性病毒性上呼吸道炎、毒性物质引起的上呼吸道炎、喉白喉、麻疹、猩红热等;
(2)慢性炎症 慢性喉炎、萎缩性喉炎、声带小结、喉接触性溃疡、职业性喉病、喉结核、喉硬结病、喉霉菌病等。
2、创伤
学习啦在线学习网 挫伤、爆炸伤、切割伤、穿通伤等。
3、肿瘤
学习啦在线学习网 (1)良性肿瘤 包括非真性肿瘤增生组织,如喉息肉、囊肿、黏膜肥厚、淀粉样变、息肉状血管瘤、乳头状瘤等;
(2)恶性肿瘤 喉部恶性肿瘤以鳞 FK1最常见。
4、瘫痪性
喉上神经瘫痪、杓间肌瘫痪、甲杓肌瘫痪、单侧环杓后肌瘫痪。
5、癔病性
6、其他
喉蹼、喉角化病、喉白斑病、环构关节炎等。
保护嗓音的妙方
一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。
学习啦在线学习网 二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。
学习啦在线学习网 三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。
学习啦在线学习网 四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。
学习啦在线学习网 五) 悄悄话是不正确的说话方式。
学习啦在线学习网 六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。
学习啦在线学习网 七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声, 不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
学习啦在线学习网 八) 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物 缗ú琛⒖Х取⒗苯贰⑶煽肆Α⒗湟取>? 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。
学习啦在线学习网 一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。
十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。
十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微缓解症状, 不可过度依赖。 冬季气候寒冷,空气干燥,人们常常感到嗓子不舒服。其实, 由于天气变化,呼吸道抵抗病菌能力下降, 冬季咽喉炎的发病率会增加。因此,冬季保护嗓子尤为重要。
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