油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法
油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法
学习啦在线学习网 痘痘常发生在青少年的脸部,这就给广大的青少年带来很大的困扰了,该怎么办呢?接下来,学习啦小编就和大家分享油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法,希望对大家有帮助!
油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法一
首先大家要知道青春痘的成因:雄激素分泌过盛,体现特征包括:女性生理周期,男性青春期发育时期。这是青春痘主要原因,遇到这种情况需要进行中药调理。虽然很慢,但是中药是真正调理内分泌的真理。 建议中医治疗。 中医对症治疗效果好,去根,不复发,中医治大病,关键是对症。但是很多朋友受不了中药,而且嫌它的的效果慢,那你就试试下面的方法吧!
日常的护理很重要!勤洗脸,一天三四次,切记不要过度的洗脸, 这样反而会刺激皮肤出更多的油的。洗脸时先用温水,用洗面奶,最后用凉水,因为凉水可以收缩毛孔,对少出油有帮助的!对于面部出油严重的人来说洗面奶一定要选择碱性小的,即泡沫不丰富的,这样对皮肤的刺激小。洗完脸后一定要注意保水!
日常的生活习惯很重要!不吃辛辣的。睡眠一定要充足。睡眠很重要的一定要记住。。现在咱们这种年轻人都喜欢熬夜 。都说了,年轻人,少熬夜!多喝水,多吃水果,尤为利于排毒的水果,如火龙果、香蕉、黄瓜等等。一天一次排便是个好习惯,利于排毒嘛!
学习啦在线学习网 给大家说几个在家里就可以使用的方法。每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦木本水源的祛痘膏,,桂园枸杞红枣茶(开水冲泡即可)本人经常接触电脑,对痘痘有一定的功效,也能美容哦。。气色好也就不长痘痘了,没事多做些有氧运动,比如跳绳,俯卧撑(女孩就免了)等
学习啦在线学习网 晚上躺在沙发上的时候可以把黄瓜切成片贴在脸上,黄瓜在冰箱里冰镇过效果最好!贴的时间将近十几分钟就行了,不要太长时间。
注意:手不要乱摸脸部,尤其是长痘痘的地方,因为手上的细菌让我们的脸上更容易长痘痘。痘痘破的话最好用天然的芦荟精华涂抹一下,不要老用手碰它。夏天的时候要注意防晒。
如果你真的很想尽快的去痘痘,那你可以去美容院让他们给你清清堵塞的毛孔,过程会很疼的。清毛孔,修复,保养,一个流程下来脸上的痘痘就几乎没有了。但效果是短暂的,一定要注意后期的保护,得坚持下去。
油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法二
戒口
少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的,喝酵素也能净化排毒,让痘痘不会乱冒哦。
多吃水分多、含糖少的蔬果
学习啦在线学习网 瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多,却含糖量低,吃起来清爽可口,想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等,都是调理青春痘的好蔬菜。
外出要防晒护肤
学习啦在线学习网 外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。若面部涂了油分大的护肤品,不可外出曝晒太阳,这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓,以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤,会留下斑痕。
增加清洁皮肤的次数
每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔。多一些使用洁面乳,少使用一些含碱性多的洁面膏,洁面乳控油有效对付油脂,夏天时很多MM们都会使用碱性物品去油,与其使用过强的洁面膏去除脸部油脂,不如使用洁面乳,不含泡沫,不带走脸上的水分。
做好皮肤控油、补水工作
首先使用保湿的爽肤水代替收缩水,含酒精成分的收缩水控油效果虽然不好,但是会令到皮肤很干燥,如果油性分泌正常,可以用有清凉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。另外,使用面膜可以令到肌肤达到最深层的呵护,油性肌肤者,使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用,最好是矿物泥面膜,都有效地去污以及控油,夏天除了要去油之外还要补水哦,隔天就是用水分面膜,护肤效果非常好。
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