艾灸肩周炎的治疗方法
艾灸肩周炎的治疗方法
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艾灸肩周炎的治疗方法(一)
学习啦在线学习网 肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。是临床常见多发病,尤以50岁左右的中老年人为多。
【病因】
学习啦在线学习网 多因露肩贪凉,风寒湿邪乘虚侵入,郁滞关节所致;或因肩外伤,慢性劳损,使肩部气血郁滞,复受风寒湿邪而起。
【症状】
肩关节酸痛,活动则痛剧,尤以夜间为甚,并有凉、僵感,甚则功能障碍,活动受限。
【疗法】
取穴:手三里、肩井、天宗
学习啦在线学习网 灸法:用艾条温和灸,在上述穴位各灸15~30分钟,灸至以局部皮肤潮红灼热为度,每日灸1次。
【注意事项】
学习啦在线学习网 1.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。
2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
学习啦在线学习网 4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多,所以,肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
艾灸肩周炎的治疗方法(二)
学习啦在线学习网 阿是穴位置:肩部的痛点,1-2个或多个。
主治:止痛。
灸法:艾条灸5-10分钟,艾罐灸20-30分钟。
肩髃(yu第二声)穴位置:在肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处。
学习啦在线学习网 主治:《玉龙歌》曰:“肩端红肿痛难当,寒湿相争风血狂,若向肩髃明补泻,管君多灸自安康。”
灸法:艾条灸5-10分钟,艾罐灸20-30分钟。
秉风穴位置:在肩胛区,肩胛冈中点上方冈上窝中。
主治:肩胛疼痛。《圣济总录》云:“治肩痛不能举,可灸五壮。”
学习啦在线学习网 灸法:艾条灸5-10分钟,艾罐灸10-20分钟。
学习啦在线学习网 奇穴肩头穴位置:位于肩部,肩锁关节之凹陷中。
学习啦在线学习网 主治:《针灸奇穴》称:“主治肩关节运动障碍,上臂麻痹或疼痛、三角肌麻痹。”
灸法:艾条灸5-10分钟,艾罐灸10-20分钟。
特效反射区手背第二掌骨尽端。
学习啦在线学习网 主治:肩关节疼痛。
学习啦在线学习网 灸法:艾条灸3-10分钟。
艾灸肩周炎的治疗方法(三)
上的缺陷,外因则右损伤、劳损以及受寒着凉等。
学习啦在线学习网 【配穴方法】:主穴:至阳、关元俞、腰夹脊。配穴:阳陵泉、昆仑。
【施灸方案】:
学习啦在线学习网 (1).手持悬灸灸法:手持陈年纯艾条施灸单点温灸:至阳,关元俞。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。
学习啦在线学习网 (2).纯铜温灸罐温灸法:用温灸罐艾灸足三里、昆仑、阿是穴。
(3).灸盒温灸法:用六孔灸盒艾灸后腰部腰夹脊。
学习啦在线学习网 【注意事项】:注意腰部保养,部宜弯腰负重。工作时可用腰围或宽腰带,以保护腰部肌肉。发病期需要卧床休息1个月。
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