草莓千层蛋糕制作方法是什么

学习啦在线学习网草莓千层蛋糕制作方法是什么

学习啦在线学习网 　　草莓是一种红色的花果，又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等，为蔷薇科、草莓属多年生草本。草莓千层蛋糕制作方法是什么?

　　草莓千层蛋糕健康功效：

学习啦在线学习网 　　鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

　　食材用料：

　　松饼粉400克

学习啦在线学习网 　　鸡蛋[图]鸡蛋2颗 相克食物

　　鲜奶[图]鲜奶200克

　　草莓千层蛋糕菜谱做法：

　　1.准备材料

　　2.把所有材料加入搅拌盆中

　　3.以右边的玻璃杯2杯松饼粉:1杯牛奶的比例(一杯玻璃杯约200CC的量)

　　4.搅拌均匀,备用

　　5.用不沾锅热锅

学习啦在线学习网 　　6.锅热,转温温火再放入粉浆

学习啦在线学习网 　　7.待边缘翘起可翻面约1~1分30秒即可

　　8.起锅,再请小孩们涂上草莓酱

学习啦在线学习网 　　9.重覆步骤6~8

　　10.看自己的喜好要多少层.

　　11.最后一层舖上,切成自己喜好的大小

学习啦在线学习网 　　12.完成啰~!

　　草莓膳食价值

学习啦在线学习网 　　1、饭前吃草莓缓解胃口不佳

　　遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次。

学习啦在线学习网 　　齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。

　　鲜草莓冰糖隔水炖服：

　　干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次。

学习啦在线学习网 　　遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。

　　2、草莓对胃肠道和贫血有调理作用

　　现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。

学习啦在线学习网 　　草莓草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收。

　　3、鲜草莓有助于醒酒

　　酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒。

　　营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

　　4、美白牙齿

　　因为草莓中含有的苹果酸作为一种收敛剂，与发酵粉混合时产生氧化作用，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。