一、神经酰胺是什么?
这个问题真要从皮肤构造开始讲了，我们的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，而与我们每天使用的化妆品发生关系产生作用的就是表皮层，表皮层的最外层又是角质层。
学习啦在线学习网而神经酰胺就是角质层细胞之间的东西，占到50%的比列，当神经酰胺与细胞有规律的排列，角质层才是个完整强韧的结构，从而可以有效地锁紧水分，保护免受收外界刺激，外观上让皮肤从外观看起来水嫩无暇。
二、神经酰胺对皮肤的的作用
1、保湿作用：神经酰胺是构成皮肤角质层脂质的主要成分，能帮助修复皮肤屏障可以使皮肤柔软富有光泽。但随着年龄增长神经酰胺在渐渐减少，皮肤缺少它后就会变得暗沉干燥。
2、屏障作用：皮肤中的神经酰胺充足就能抵挡外界的刺激，但是缺失或者没有，皮肤就失去了自身天然的防护作用，对外界物理、生物等所有伤害没有了防御能力。比如皮肤暴露在阳光下比较容易晒伤，天气变冷易发红等等
抗过敏作用：这点对于薄皮的童鞋是福音，神经酰胺能帮助角质层增厚，提升整个皮肤的耐受力，防护外界有害物侵入，避免敏感发生，并有修复红血丝的作用。
学习啦在线学习网4、此外，神经酰胺还有非常好的抗衰老，辅助美白抗氧化的作用。
学习啦在线学习网三、神经酰胺在化妆品中应用广泛
学习啦在线学习网神经酰胺，英文名：Ceramide，又叫做“分子钉”，属于天然类保湿剂，在护肤品中添加神经酰胺可以通过外在涂抹，结合在角质层中，并组合到真皮层的生理结构中，从而起到美容护肤的作用。
学习啦在线学习网作为原料的神经酰胺，是白色粉末状的。有想自己买来加到护肤品里的，趁早打消这念头吧，别美不了，还毁了容。因为一个老问题，原料的等级差别很大，油脂比例，还有添加比例，乳化等等……
四、含有神经酰胺成分的产品
通常情况下，我每间隔一月时间，就会使用雅顿时空导航胶囊来养护角质层，健康角质层的锁水保湿力是涂抹多少保湿产品都没法替代的。梳理了一下，日常能买到的含有神经酰胺的品牌的有：雅顿、珂润、DHC和优色林，有一些品牌个别产品里面也会含有，只是没有那么形成一主要诉求。
学习啦在线学习网五、挑选产品时注意事项
市面上有些类神经酰胺的产品，达不到保湿，保护角质层的作用，购买时看清楚成分表，一般都会有Ceramide后面跟上数字的标识。
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快速修复角质层的方法
不可过度清洁皮肤
学习啦在线学习网不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
要使用温和、无负担的产品
学习啦在线学习网改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
需要深层保湿
学习啦在线学习网要选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
随时镇静舒缓肌肤
肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
挑选专业的护肤品
改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
戒刺激性食物和酒精饮品
刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
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角质层养护至少需要数月时间，之后要用温和无刺激的护肤品。
面部角质层的治疗需要较长时间的坚持，养成一个良好的生活、饮食习惯，对角质层薄的治疗也是非常有帮助的。
面部角质层怎样改善一、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
学习啦在线学习网面部角质层怎样改善二、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
面部角质层怎样改善三、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
学习啦在线学习网面部角质层怎样改善四、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
学习啦在线学习网面部角质层怎样改善五、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
面部角质层怎样改善六、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
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