快速全身美白秘方

　　当你还在追求脸部肌肤美白的时候，别人已走进了全身美白的高境界了。与生俱来的黑肌肤该怎么美白？下面学习啦小编给大家介绍快速全身美白秘方，希望对你有用!

　　全身快速美白秘方

　　1、首先不管天气好否，都要重视紫外线的伤害，就算是下雨下雪天也好，只要出门就要注意做好防晒，这个是一年四季都要坚持的，而且要记住每隔两三个小时就要补充一次，不然很容易效果不好哦，这要成为习惯。

　　2、美白功课需要我们提早着手，不要等盛夏来临才开始采取措施。

　　25岁之前，咱们的肌肤一般都具有“可逆性”，即使有黑色素的沉淀，也可以慢慢白回来的，而25岁之后，咱们的肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤慢慢恢复原有的白皙。

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　　平时多吃富含维生素的水果以及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让咱们的皮肤白皙，更能增加皮肤的活力。

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　　一周使用一两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥的，让肌肤水润白皙最最快速的方法。

　　5、水果美容护肤知识是美女们一定要知道的啦，水果中的西瓜、木瓜，蔬菜中的黄瓜、冬瓜等都有很好的祛除毒素、美白肌肤的作用，建议多食，也可用这些做补水面膜。

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　　7、有条件的话，洗澡时使用浴盐按摩一下皮肤，可以舒缓皮肤，并且使皮肤更加光滑白晰;或者加入牛奶(量稍大些)作个全身的皮肤的SPA;这些都是最最基本的护肤知识，所有的美女朋友都应该记住哦。

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　　美白祛斑小妙招

　　1、菊花美颜

学习啦在线学习网 　　【方法一】可以制作菊花粥，直接饮用。

　　【方法二】将菊花捣烂与蛋清拌匀敷面，15分钟清洗即可。

　　【效果】菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，长期坚持使用可以起到美白嫩肤的功效。

　　2、茶水美白

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　　【方法二】将脱脂棉在茶水中完全浸湿，敷在脸上2-3分钟，用清水冲洗即可。

　　【小贴士】：有时候脸上的茶水颜色不能马上洗掉，不过不用担心，过一个晚上会自然消失的。

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　　3、白醋美白法

　　【针对人群】油性皮肤

学习啦在线学习网 　　【方法】温水中加入一小勺白醋，坚持用此类方法洗脸，不仅可以去除角质，还能起到美白嫩肤的功效。

　　【小贴士】白醋洗脸虽好，切记不可贪多哦!如使用过量，会烧掉角质层，令皮肤变得脆弱不堪。

　　4、醋盐美白法

　　【方法】水、白醋、盐的比例为9：3：1，将毛巾放入调好的混合液中浸湿，敷于脸上。

　　【效果】坚持几天你就会发现，不仅皮肤变白了，脸上的痘痘也不见了，效果真是很不错哦!

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学习啦在线学习网 　　5、白醋+冬瓜汁敷面

学习啦在线学习网 　　【方法】新鲜冬瓜1只洗净，将冬瓜肉切下来榨汁，混合一勺或两勺白醋，将混合物搅拌均匀直接涂抹在脸上，静等十分钟，用温水清洗即可。

　　【效果】美白、祛斑。连续使用半个月，斑点真的减淡喽!

学习啦在线学习网 　　【小贴士】每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次。

　　6、醋蛋液美白

　　【方法】新鲜鸡蛋一枚，将洗净的鸡蛋置入500毫升优质醋中浸泡一个月。待蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

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　　7、淘米水洗脸

　　【方法】：家常使用的淘米水即可，长期坚持使用可以起到很好的美白效果，皮肤变得洁白细腻。

学习啦在线学习网 　　【小贴士】：淘米水也被称为天然的洗发水，据说，坚持使用淘米水洗头可以改善干枯发质，令头发乌黑发亮。