什么茶祛斑养颜

学习啦在线学习网 　　脸上的斑点我们不能只依靠涂涂抹抹来去除，懂得食疗也是美容养颜的一个好方法哦。下面学习啦小编给大家介绍祛斑养颜的茶，希望对你有用!

　　祛斑养颜的茶

　　1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。

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　　祛斑的小方法

　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

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　　美容养颜花茶

　　一、柠檬香蜂茶

　　材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、香蜂草用沸水冲泡放凉。

　　2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

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　　二、祛斑花果茶

　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。

　　做法：

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　　2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

　　3、加入牛奶，煮滚。

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学习啦在线学习网 　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

　　三、乌龙桂花茶

　　材料：乌龙茶2克，干燥桂花3克。

　　做法：将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中，冲入400毫升沸水，加盖闷泡5分钟，倒入杯中饮用。

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　　四、薰衣草茉莉花茶

学习啦在线学习网 　　材料：干茉莉花、薰衣草各5克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将茉莉花和薰衣草放入茶杯中，冲入500毫升沸水，盖上盖子闷泡5分钟。

　　2、将茉莉花和薰衣草渣滤出来，再加蜂蜜调味饮用。

　　功效：茉莉花能滋润肌肤，养颜美容。

　　五、玫瑰蜂蜜茶

学习啦在线学习网 　　材料：红茶包1个，干玫瑰花5朵，蜂蜜、柠檬汁各适量。

　　做法：

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　　功效：玫瑰蜂蜜茶性温，有降火，促进血液循环，养颜美容。

　　六、玫瑰美颜茶

学习啦在线学习网 　　材料：干品玫瑰花1g，麦冬、玉竹、首乌各1.5g。

　　做法：将干品玫瑰花1g，麦冬、玉竹、首乌各1.5g全部备好后，放入杯中，倒入200毫升的开水冲泡十分钟即可。

　　功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。

　　七、润肌养颜茶

　　材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。

　　做法：

　　1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。

　　2、加水煮3-5分钟。

　　3、过滤其汁液。

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　　功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

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