怎么样美白祛斑
怎么样美白祛斑
如何美白淡斑呢,美白祛斑不是一天两天的事情,要坚持才能有祛斑美白,学习啦小编现在就告诉你日常美白祛斑的小方法,快来看看这篇文章了解详情吧,一定要坚持做美白祛斑工作哦。
美白祛斑的小方法
学习啦在线学习网 一 :饮用柠檬汁柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
二 :抑制黑色素食物多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
学习啦在线学习网 三 :养乐多美白清洁好脸部后,将养乐多倒在化妆棉上,将整个脸都擦上,涂抹均匀,不但去斑还能美白。
四 :酵母粉美白酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肤。
学习啦在线学习网 五 :蜂蜜面粉将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。
六 :草果黑豆准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。
七 :鸡蛋醋将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。
学习啦在线学习网 八 :健康作息要想肌肤永远白皙健康,光靠美白还是不过的,充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,平时减少户外活动,出门要涂抹好防晒霜,及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
自制中药美白祛斑面膜
学习啦在线学习网 面膜一:三白面膜
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和,倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。
面膜二:七子白面膜
学习啦在线学习网 材料:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉(1:1:1:1:1:1:1比例)。
做法:加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状,涂在脸上,20~30分钟后洗去。
面膜三:汉方面膜
学习啦在线学习网 材料:把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。
做法:加蜂蜜,牛奶及四分之一颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净 即可。
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