眼熬夜有眼袋怎么办
眼熬夜有眼袋怎么办
学习啦在线学习网 眼袋被认为是没有精神的表现，不少人因为熬夜而产生了重重的眼袋!那么，眼熬夜有眼袋怎么办呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
眼熬夜有眼袋的解决方法
使用去眼袋眼霜
世界杯期间，有些MM可能会通宵熬夜看球，导致眼部缺水和血液循环不畅的问题严重，久而久之就会出现眼袋。这时候，最关键就是进行眼部护理。强力补水，消肿的眼霜不妨多备几款在手边，质地要清爽好吸收，变回灵动双眸并非白日梦哦。
多做眯眼运动
学习啦在线学习网 上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。
按摩法消除眼袋
每天对眼袋肿胀的部位进行轻度的按摩，早晚各一次，这样会有效地帮助促进眼部肌肤的血液循环，进而令眼袋慢慢消除。
盐水热敷法去眼袋
盐水毛巾热敷也可以帮助去眼袋，先把毛巾放在加有盐的热水中浸泡数分钟，然后再用来敷双眼，盐水可以帮助消炎，去肿，可以快速地消除眼袋。
多饮用利尿饮品
去眼袋平时可以多饮用茶、水、黑咖啡动饮品，帮助促进身体代谢，进而消除面部以及眼部的浮肿问题。
食疗法消除眼袋
去眼袋的另一个诀窍就是通过食疗的方式来消除，多吃一些富含维生素C与氨基酸的食物，如胡萝卜、大豆等，因为维生素C可以帮助紧致肌肤，缓解眼袋。
轻松预防眼袋的方法
第一步：日常饮食要注意
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
学习啦在线学习网 第二步：适量饮水很重要
学习啦在线学习网 睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
第三步：护肤保养必须做
学习啦在线学习网 在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展;经常敷一些面膜补水，或是自制黄瓜片、猕猴桃片敷在下眼睑。
第四步：好习惯也不可少
配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮;尽量不要熬夜，巴切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性;不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
学习啦在线学习网 第五步：轻柔卸妆千万不能忽略
眼部卸妆应用专用的卸妆液，彻底卸妆，手法要轻柔，从眼部开始，用棉花球或者卸妆棉蘸取卸妆液，轻轻向上和向外涂抹，由上而下地按摩鼻子，清除深藏的污垢，动作一定要轻缓。
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