用茶叶去黑眼圈的步骤是什么
学习啦在线学习网 很多人只知道用茶叶能去黑眼圈，但是具体一点的就不清楚了。那么，用茶叶去黑眼圈的步骤是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
用茶叶去黑眼圈的步骤
隔夜茶叶包可以去除黑眼圈，很多茶友们喝完袋泡茶之后，应该不会想到保留下来作为面部的一个保养品吧，下面小编就教您茶叶包去除黑眼圈的方法。
学习啦在线学习网 步骤 1：取出隔夜茶包，把隔夜茶包敷在眼皮处，约10分钟左右;
学习啦在线学习网 步骤 2：取下茶包后，用清水将脸洗净;
步骤 3：:将脸洗净后涂上眼霜并按摩睛明穴、四白穴;(加速血液循环及缓解眼部疲劳);
其他有效去除黑眼圈的方法
1、健康、均衡的饮食
这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。
学习啦在线学习网 为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。
2、大量喝水
学习啦在线学习网 你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。
学习啦在线学习网 3、每晚拥有良好的睡眠
这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。
学习啦在线学习网 没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。
学习啦在线学习网 4、使用富含维他命的眼霜
学习啦在线学习网 选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。
尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
学习啦在线学习网 5、减少食盐的摄入量
学习啦在线学习网 如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。
6、放松
如果你感觉心理压力很大，那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。
找出一个最适合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。尝试着躺下来，听着舒缓的音乐，眼睛上敷上黄瓜片，一定很舒服。
黑眼圈的形成原因
1.遗传体质
患者的轮匝肌属于先天性肥厚，或者是眼皮肤的色素，先天体质会比其他部位的皮肤色素暗一些量也相对多一些，所以会出现暗灰色眼的情况。
2.化妆品的色素颗粒渗透
学习啦在线学习网 常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。
3.过度疲劳
当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4.外伤
眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外观。
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