眼袋下垂怎么回事
眼袋下垂怎么回事
学习啦在线学习网 眼袋是女人最讨厌的东西,这两个随着年龄的追逐,都会先于衰老来打扰我们的生活。可是,眼袋下垂怎么回事呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
眼袋下垂的主要原因
1、用眼过多,眼部疲劳
学习啦在线学习网 其实我们眼部肌肤是所有脸部肌肤最薄的,厚度只有0.4mm,皮脂腺与汗腺分部非常少,同时缺乏肌肉层,是人体最薄的肌肤。如此脆肉的器官,却是五官中最活跃的部位,眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,好频繁参与微笑、皱眼等,容易老化松弛。
2、睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首,特别是对女性朋友来说,睡眠不足,经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈,还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲,每天8个小时睡眠时足够的,而且要注意提高睡眠质量,平时不要给自己太大的心理压力,保证心情愉悦,以免失眠。
学习啦在线学习网 3、年龄的增长,肌肤老化
生活上,随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。
可消除眼袋的方法
1.打开穴道来泄洪
学习啦在线学习网 睡前半小时尽量别喝水,渴了就抿一抿,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼部水肿及假性眼袋。我们可以通过打开眼部穴位来加强循环:闭上眼睛平躺在床上,用食指轻轻按揉眉头下方的凹陷处即攒竹穴,这样可以很好地缓解眼部疲劳,帮助多余水分排出。
学习啦在线学习网 2.卸妆时别野蛮
学习啦在线学习网 如果卸妆的方法不对,经常拉扯下眼睑,就可能造成眼部肌肤提前松弛,形成下垂的眼袋。正确方法是用眼部专用的卸妆液,使用棉片轻柔并彻底的卸妆。此外,经常戴隐形眼镜或者画下眼线的朋友,都要尽可能少拉扯下眼皮,这些不经意的小动作都非常容易招致后患。
3.有眼袋其实更缺水
出现了水肿型眼袋不意味着你眼周肌肤的水分就很充足了,相反,眼袋的存在扰乱了眼部正常的血液循环,使得这本来就无皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此当你生活作息很不规律,或是容易失眠熬夜的话,在眼霜的选择上就必须把补水保湿放在第一位。
4.中医明目法
学习啦在线学习网 方法一:用热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼,每天2次,每次15分钟。方便的话还可用菊花、大青叶、桑叶、主页之类的中药煎水来熏蒸双眼,待水温后,再以药水清洗眼部,可清热、消炎、明目。
方法二:晨起或睡前,闭目,同事双手掌快速摩擦直到感觉发烫发热,迅速将双手按在双眼上,如此重复14次,可通经活络,改善血液循环。
学习啦在线学习网 小编结语:除了这些外在方法,也不能忘了内在的调理。平时要注意饮食的选择和搭配,多吃海带、胡萝卜、芹菜及动物肝脏等,这些都是对眼睛及眼部皮肤问题非常好的中医药膳。
日常保养眼部肌肤的方法
1、在出门之前使用专门的眼部防晒霜,并用墨镜遮挡住眼睛,防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。
学习啦在线学习网 2、对眼周进行抗氧化护理,把自由基的伤害降到最低,你可以使用泡过水的绿茶包负在眼睛上,也可以用含有艾地苯成分的眼霜。
3、睡觉用的枕头也能决定眼睛的明亮程度,一定要让你的头比身体高出一点,这样可以防止色素沉淀在你的眼睛周围。
4、别因为觉得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一层,这样反而会因此皮肤的不适,导致发炎发痒,如果眼霜中的油脂含量比较高,更可能会导致眼部油脂粒的产生。
学习啦在线学习网 5、高梳的马尾或盘发可以拉紧太阳穴附近的皮肤,让眼角不再下垂。
学习啦在线学习网 6、卸除眼妆时力道一定要轻柔,要凭借柔软的化装棉沾取眼部卸装液涂于眼部,悄悄推开按摩。
7、给眼部按摩,推进肌肤血液循环,抚平防止皱纹,每天坚持用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,略微用力进行滑动按摩,回来时在肌肤上悄悄地滑动,重复6次,上眼睑也是相同的办法。嘴部周围小幼纹,用中指和无名指的指肚,从下唇的中心向外侧嘴角的上方推滑,回来时在肌肤上悄悄地滑动,重复6次,上唇也相同。
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