怎样有效淡化黑眼圈

　　经常熬夜、眼部疲劳、情绪不稳定等原因，都可能导致眼部皮肤缺氧，从而造成眼周色素沉淀，出现“黑眼圈”。怎样有效淡化黑眼圈?试试下面这些方法吧。

　　怎样有效淡化黑眼圈　芝麻

　　芝麻不但有黑发的作用，还可以帮你消除黑眼圈。其中具有滋养作用的维生素E能缓解黑眼圈的形成。

　　怎样有效淡化黑眼圈　胡萝卜

学习啦在线学习网 　　含有大量的维生素，它能维持上皮组织正常机能其中的维A能改善黑眼圈。还有助于视力的增进。

　　怎样有效淡化黑眼圈　海带

　　由于铁质是构成血红蛋白的核心成分，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

　　怎样有效淡化黑眼圈　绿茶

学习啦在线学习网 　　经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶中的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏消除黑眼圈。

　　怎样有效淡化黑眼圈　马铃薯

　　马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。

　　怎样有效淡化黑眼圈　敷冰水

　　把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。

　　怎样有效淡化黑眼圈　化妆

　　使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。

　　怎样有效淡化黑眼圈　热敷

学习啦在线学习网 　　热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半!

　　怎样有效淡化黑眼圈　按摩

　　按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

　　怎样有效淡化黑眼圈　茶包

学习啦在线学习网 　　将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰!

　　怎样有效淡化黑眼圈　苹果

　　准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。