怎么样改善黑眼圈

怎么样改善黑眼圈

学习啦在线学习网 　　熬夜产生了黑眼圈，就算化妆也会显得无神，可以改善黑眼圈吗?怎么样改善黑眼圈呢?小编告诉你。

　　改善黑眼圈方法 一、蜂蜜按摩法

　　每次洁面后不要用毛巾擦干，让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围;再用无名指指肚轻轻按摩10分钟，然后用清水洗净，再擦上面霜和眼霜即可。

　　改善黑眼圈方法 二、酸奶疗法

　　每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。

　　改善黑眼圈方法 三、熟鸡蛋疗法

　　将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。

　　改善黑眼圈方法 四、苹果疗法

学习啦在线学习网 　　取新鲜多汁的苹果切成片，取两片敷在眼睛上，15分钟后洗净即可。

　　改善黑眼圈方法 五、土豆疗法

学习啦在线学习网 　　跟苹果疗法类似，取两片切好的土豆片敷在眼上，不要太厚，约2mm即可。15分钟后取下洗净即可。

　　改善黑眼圈方法 六、土豆泥疗法

　　取半个新鲜的土豆捣成糊状，在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围，15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用，美白效果很好。

　　改善黑眼圈方法 七、美白食物疗法

　　这里的美白食物主要是指番茄和胡萝卜。将番茄或者胡萝卜榨成汁，每天早上喝一杯，有助于消除眼部疲劳，减轻黑眼圈。

　　改善黑眼圈方法 八、多吃富含维生素的蔬果

学习啦在线学习网 　　橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

　　改善黑眼圈方法九、红糖法

学习啦在线学习网 　　将适量红糖放入锅内，以小火加热，待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里，等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

　　改善黑眼圈方法十、当归土鸡汤

　　锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。将焯好水的鸡块放入高压锅，加水(水没鸡肉约1公分的量)，加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。可消除血虚所致的黑眼圈儿。

　　改善黑眼圈方法十一、按摩去黑眼圈

　　起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

　　改善黑眼圈方法十二、 多食用促进循环的食物

　　枸杞、山药、决明子、绿豆、金银花等食物不仅能清火，还具有促进人体循环，活血化瘀的功效，对于黑眼圈也会有一定程度的减缓和改善，多多食用吧.