怎么样才能快速去黑眼圈

　　眼下方的黑眼圈聚集很毁精气神，让整个人都散发着懒散的气息，完全与活力无关的感觉，用什么方法学习啦在线学习网去黑眼圈呢?怎样才可以快速去黑眼圈呢?

　　快速去黑眼圈之黑眼圈形成原因

学习啦在线学习网 　　黑眼圈形成最大的原因是因为经常熬夜或是睡眠质量差，另外情绪不稳、眼部疲劳、衰老、静脉血管血液速度循环缓慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物累积过多，形成的慢性缺氧、血液较暗形成的滞流都会造成黑眼圈。

　　快速去黑眼圈方法一：晨起茶包拯救双眼

学习啦在线学习网 　　第二天起来时眼下已是大大的熊猫眼，不妨用茶包敷眼。茶包中含有茶多酚元素，有抗氧化的作用，可以刺激眼下的微循环，有助于排水排毒。这种方法只适合短期有黑眼圈的急救法。

　　快速去黑眼圈方法二：薏仁水排废物

　　面部出现血液循环不畅的现象时，要注意加强睡眠质量，还要坚持服食由薏仁米煮的粥。薏仁中含有的有益纤维素和营养有利于帮助身体畅通血液循环，排除废物。

　　快速去黑眼圈方法三：冷热敷

　　先用热水浸透毛巾，敷在眼部，畅通眼下组织的血液循环，当毛巾冷却后，再将毛巾浸热水，直到敷满10分钟，然后再进行冷敷，时间约1分钟即可。最后抹上眼霜。

学习啦在线学习网 　　轻微的黑眼圈见效快，较长久的黑眼圈，需要使用内养外敷的方法。

　　快速去黑眼圈方法方法四：眼部按摩

　　上面提到的黑眼圈形成的原因，不管你是何种黑眼圈何种原因形成，最重要的都是解决皮肤血液循环问题，因此，眼部按摩是最快最有效的消除方法。

　　按摩手法：

　　步骤1：先用眼霜涂抹眼周，然后用无名指从下眼睑滑向眼头的方向按至上眼皮，再到下眼皮，画圈，重复五次，方向不要颠倒。

　　步骤2：着重下眼睑黑眼圈的按摩。在下眼睑处点上几点眼霜，芝麻大小。从内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。反复3-4次，直到皮肤完全吸收。力道不要过多，以免拉伤皮肤。最后放松眼部，用指腹按压眼头，感觉到眼周肌肤的放松。

　　温馨小提示：眼部按摩前，可以配合冷热敷，叠加方式，可以更快的消除黑眼圈。还需要配合食疗法，提高睡眠质量，让黑眼圈永远远离你。

　　快速去黑眼圈方法五：保证睡眠

　　经常熬夜或长期睡眠不足，是出现眼袋并加重眼袋的一个关键原因。较好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的产生。反之，睡眠不足则使眼周组织慢性疲劳，血液循环发生障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加上重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。