天然护肤保湿方法

天然护肤保湿方法

　　好的皮肤就是要有润泽，所以保湿都是护肤的重中之重。下面学习啦小编给大家介绍天然护肤保湿方法，希望对你有用!

　　天然护肤保湿方法

　　Tip 1：避免用过油护肤品

　　油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感

　　Tip 2：化妆水+纸面膜，既有效又省钱。

　　不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。

　　Tip 3：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。

学习啦在线学习网 　　保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。

　　Tip 4：蒸气保湿，经济实用。

　　假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

　　Tips 5：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。

　　夜里关门关窗，调好湿度和温度。春天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。

　　提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。

　　Tip 6：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。

　　敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。

　　Tip 7：喝水，多喝水，还是多喝水。

学习啦在线学习网 　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。

学习啦在线学习网 　　早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。

　　Tip 8：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。

　　真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。

　　天然护肤水果

　　1：香蕉

学习啦在线学习网 　　香蕉的天然护肤作用在于它能够清除体内宿便，“无毒一身轻”，体内不存在毒素，面部肌肤自然光滑白皙了。选择香蕉美肤，适用于体质偏热的美眉，因为香蕉性凉，建议体质偏寒的美眉们尽量少吃。但无论体质如何，香蕉都可以捣碎，作为面膜的形式敷在脸上，所形成的天然面膜可以抑制皮肤干燥，令肌肤保持水润透滑，比较适合偏干性肌肤或者敏感性的肌肤，与蜂蜜混合在一起效果更佳哦!

　　2：菠萝

学习啦在线学习网 　　走在街上，水果摊、水果店，到处可见菠萝的身影。菠萝营养极其丰富，它肌肤涵盖了所有人体所需的微量元素和矿物质，常吃菠萝可以帮助消化、降低脂肪含量、帮助减肥瘦身，其中所含有的丰富的维生素B是对面部肌肤最好的呵护，有效滋养皮肤，防止皮肤干裂起皮、防止黑色素滋生，是纯天然的美肤圣品。

　　3：水蜜桃

　　水蜜桃也是夏季最为常见的、营养丰富的香甜美果，每天一个水蜜桃，保证肌肤水汪汪。它其中富含大量的维生素C，可以净白滋润肌肤，丰富的果酸可以充分为肌肤保湿锁水，预防色素及皱纹的产生。炎热的夏季，如果一不小心被晒伤了，切几片水蜜桃片敷在脸上，可消肿杀菌，预防晒伤后起皮干裂。

　　4：苹果

　　苹果是精致女人离不开的佳果。大多数的美眉都知道，苹果是天然的美容护肤水果，苹果中的营养元素可以帮助肌肤延缓衰老，赶走干燥起皮的状态，令肌肤保持嫩滑柔白，富有弹性。建议美眉们可以每天吃一个苹果，美容护肤的同时还可以减肥瘦身哦!

　　5：葡萄

　　葡萄香甜可口，美味难挡。生吃葡萄可以补气养血，同时为肌肤汲取多种营养元素，从而抵抗肌肤皱纹滋生，赶走干燥暗黄。葡萄经过提炼可以获得葡萄籽精华，是很多高档护肤品的必备原材料。经葡萄所制成的葡萄酒，对于肌肤来讲也起到了很好的保养效果。夏天来了，葡萄也开始慢慢上市了，美女们准备好收入囊中吧!