喝什么东西可以丰胸
无论是精神上还是身体上的需要胸部都是一个女人性感的标志,那么,喝什么东西可以丰胸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
可以丰胸的饮品
丰胸饮料——山药苹果汁
学习啦在线学习网 准备材料:山药粉15克、红苹果一个、鲜牛奶250cc。
制作方法:
1、将苹果去皮,切成小块,盛碗备用。
2、把山药粉、苹果块、鲜牛奶一起放到榨汁机里。
3、可依照个人的口味往榨汁机里添加白砂糖和白开水。
学习啦在线学习网 山药是今年春季开始大热门的丰胸食品,也是减肥的最佳圣品。原因都在于它的块茎,里面富含多种人体必需的氨基酸、蛋白质和淀粉。胸部能否二次发育,可以试试这款丰胸饮料。
丰胸饮料——木瓜牛奶
学习啦在线学习网 准备材料:木瓜150克、牛奶250cc、白砂糖1小匙。
制作方法:
1、先将木瓜去皮,切成块状,盛碗备用。
学习啦在线学习网 2、将木瓜块放入榨汁机里,倒入250cc的鲜牛奶。
3、可依照个人的口味往榨汁机里添加白砂糖,最后迅速搅拌几分钟即可。
木瓜富含维生素C,是胸部必不可缺的营养成分。鲜牛奶中富含的钙质对于乳房发育也有很重要的帮助。夏季放到冰箱中冷藏一下,风味更佳。
丰胸饮料——猕猴桃柠檬汁
学习啦在线学习网 准备材料:猕猴桃2个、柠檬汁50cc、适量冰块。
制作方法:
1、先将猕猴桃洗净、去皮,切成小块,盛碗备用。
2、将猕猴桃放入榨汁机中,倒入50cc的柠檬汁。
学习啦在线学习网 3、可依照个人的口味往榨汁机里添加白砂糖和冰块,冰块也可以在最后添加。
学习啦在线学习网 猕猴桃是营养物质非常全面的一款水果,它富含维生素C、维生素E,还有对于减肥非常有帮助的维生素K。猕猴桃是一种低脂水果,减肥、丰胸、美容同时进行的女性朋友们都非常喜欢这款果汁。
丰胸应该吃的食物
1.坚果类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的功效。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
推荐食谱: 大杏仁蔬菜沙拉
材料:南杏仁20颗、樱桃番茄20个、话梅5颗、荷兰豆250克、食盐1茶匙、橄榄油1茶匙。
做法:荷兰豆撕去两边的筋洗净。圣女果洗净,对半切开;锅中倒入水,大火加热至水沸腾后,调入1/2茶匙(3克)盐,放入荷兰豆,即可关火,20秒钟后捞出,放入冷水中浸泡;将荷兰豆沥干水分倒入大碗中,放入圣女果和话梅,调入剩余的1/2茶匙盐和橄榄油,搅拌均匀,最后倒入大杏仁即可。
2.青木瓜
学习啦在线学习网 木瓜是大家公认的丰胸神器。青木瓜中富含木瓜醇和维生素A,可以促进女性体内激素的分泌,进而让胸部变大。另外木瓜酶使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。
学习啦在线学习网 推荐食谱:雪梨鲜奶炖木瓜
材料:雪花梨350克、 木瓜300克 、牛奶500克 、蜂蜜5克做法:雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块;雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。
3.酒酿制品
学习啦在线学习网 在丰胸的食物有哪些中,最后一种就是酒酿制品。酒酿制品中酵母菌的含量比较高,可以促进乳腺发育和肠道健康。
学习啦在线学习网 推荐食谱:蛋花酒酿圆子
材料:糯米粉100克、酒酿一盒、鸡蛋2个、冰糖少量、桂花少量、枸杞少量做法:糯米粉温水和面,揉成面团;面团揉成细长条,切1CM宽小剂子,小剂子揉成小圆子; 酒酿和水1:3左右烧开,加枸杞、桂花、冰糖(要少),然后加入酒酿;倒入蛋液,蛋液沿锅打圈倒入,边倒边用筷子搅开,等小圆子全都飘上来后关火即可食用。
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