补血养颜滋补膏方
内服滋补膏方,强身健体,养颜美容. 那么补血养颜滋补膏方又如何制作呢，接下来，学习啦小编就和大家分享自制补血养颜滋补膏方，希望对各位有帮助!
自制补血养颜滋补膏方
1、红枣阿胶美容膏
学习啦在线学习网 黑芝麻150克，炒熟后与红枣500克、核桃仁150克、桂圆肉150克一起研碎;阿胶250克放入黄酒800毫升中浸泡，12天后用陶瓷器皿隔水蒸至阿胶熔化，再将研碎的黑芝麻等四味放入，搅拌均匀，加入冰糖250克蒸至糖溶化时取出。
学习啦在线学习网 早上服用可养血润肤，悦色养颜。
2、当归黄芪膏
取鸡汤300毫升加入当归50克、川穹15克、黄芪15克、红花10克在小火上煮1小时，倒出汤汁备用，药渣再加余下的鸡汤同法煮1小时，弃渣留汤汁，将两次汤汁合并用小火熬成膏状，冷却放 4、三莲驻颜膏
取莲花7份，莲藕8份，莲子10份，干燥后研成末，过滤后按7：8：10的比例混合均匀，加蜂蜜适量加热煮沸，调到三莲粉中成膏状，凉后装于瓶中备用。
每日空腹服用1汤匙，可使面色白里透红，更有瘦身功效。
5、固元膏
学习啦在线学习网 古传此方最常见的构成如下：红枣(去核)500克，胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克，阿胶、冰糖各250克，黄酒500克。
学习啦在线学习网 制作过程分两步：先将红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉研成细末;阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒置于陶瓷容器中隔水而蒸，使阿胶完全融化，再加入红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉细末，搅拌均匀，加入冰糖融化即可。
6、四物补血膏
原料：熟地黄 15克，当归15克，白芍药10克，川芎8克，黄酒1小杯，蜂蜜。
学习啦在线学习网 六款补益气血又养颜的膏方
学习啦在线学习网 ⑤温度冷至70度时，加入1小杯黄酒(可让这膏方保存3~5个月不变质)即可。
学习啦在线学习网 吃法：早晨空服，晚上睡觉前各1勺
功效：滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可鼓善手脚冰冷、使脸色红润等。
自制补血养颜滋补膏方的适合人群
1.气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。
2.肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。
3.体质差者：表现为身体虚寒、手脚怕冷、贫血等。
4.有保健养颜需求的正常人。
补血养颜膏方相关文章：
2.祛斑养颜膏方
3.美容养颜膏的做法
4.自制美容养颜膏
5.阿胶膏食用方法