玻璃罐排毒水配方
学习啦在线学习网 玻璃罐排毒水最大的特色就是藉由补充水分，将老废代谢物排出体外，利用蔬果中的维他命C、矿物质以及柠檬酸等等成分，去除体内的有害物质，并达到养颜美容、提升免疫力与预防细胞机能下降等等功效。其实可以自制玻璃罐排毒水的，下面是小编为大家收集整理的玻璃罐排毒水配方，欢迎大家阅读。
玻璃罐排毒水
美国的社群网站都有在风靡一个叫做Detox Water的东西。这也叫玻璃罐排毒水。其实Detox Water就是用新鲜水果与草本植物混合并浸泡在水中而散发出味道的纯天然维他命水。这种天然维他命水做法不仅简单，而且还有排毒消脂及滋养身体的功效喔!只要把想用的材料切片或切块，放进有盖子的瓶装水中，盖上盖子之后放进冰箱冷藏至少8个小时就可以了。
玻璃罐排毒水的5大优点
1.好吸收，彻底排出体内老废及有害物质：在水中溶出蔬果的维生素C、柠檬酸、矿物质等成分，不只容易吸收，更可去除只靠水无法排出的有害物质。
学习啦在线学习网 2.健全肠道环境，疗愈身心：水溶性膳食纤维果胶可增加肠内好菌的食物，帮助肠道正常生成血清素。
3.抗老化，消除伤害细胞的活性氧物质：蔬果中的植物化学成分可抗氧化、消除伤害细胞的活性氧物质，防止身体或肌肤老化。
学习啦在线学习网 4.利用“香气”维持自律神经平衡：排毒水最大特征是带有“香气”，可调节自律神经、缓和头痛、放松心情及提高集中力。
5.低卡零负担，喝再多也不怕发胖：直接吃水果会使碳水化合物的热量过高，而排毒水则是碳水化合物几乎不会溶出的低卡饮品。
玻璃罐排毒水自制配方
学习啦在线学习网 1. 柠檬薄荷 Detox Water
学习啦在线学习网 材料：柠檬+薄荷叶+水
学习啦在线学习网 柠檬有镇静作用，可以帮助舒缓紧张、疲劳和焦虑，而且还含有丰富的维他命C来提高你的免疫系统
学习啦在线学习网 薄荷能够帮助净化你的消化系统
2. 草莓 Detox Water
材料：切块的草莓+薄荷叶+水
学习啦在线学习网 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有润肺生津、明目养肝的功效，对贫血也有一定的滋补调理作用
草莓是鞣酸含量丰富的植物，在人体内可以吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌的作用,除了能够预防坏血病外，对于动脉硬化和心血管疾病也有很好的疗效，还能调整肠胃道、改善便秘。
3. 西瓜 Detox Water
材料：西瓜+薄荷叶+水
学习啦在线学习网 西瓜堪称『瓜中之王』，能清热消暑，止渴和利尿
学习啦在线学习网 西瓜除了不含脂肪外，汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分。
西瓜本身性寒，所以肠胃虚寒、患糖尿病、肾功能不全及高龄老人尽量避免。
学习啦在线学习网 4. 生姜柠檬 Detox Water
学习啦在线学习网 材料：姜末+柠檬+水
学习啦在线学习网 生姜具有杀菌解毒、消肿止痛、抗氧化，以及止吐、止咳的功效，还能开胃健脾，促进饮食，具有保护胃黏膜细胞，帮助消化系统的作用。
而生姜泥和生姜所榨出来的姜液对于创伤愈合有明显的促进作用，在某程度上能够抑制癌细胞生长。
柠檬有镇静作用，可以帮助舒缓紧张、疲劳和焦虑，而且还含有丰富的维他命C来提高你的免疫系统。
5. 葡萄柚 Detox Water
材料：葡萄柚+柠檬+青柠+薄荷叶+水
学习啦在线学习网 葡萄柚中含有天然维生素P和含有丰富的维生素C，能够帮助身体减少脂肪，是减肥的最佳圣品，也是一个很好的排毒饮料。
维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保养。
学习啦在线学习网 维生素C可以促进抗体的生成，增强解毒的功能。
6. 青柠黄瓜 Detox Water
材料：青柠片+黄瓜片+薄荷叶+水
学习啦在线学习网 青柠富含维生素C，强碱性，可防癌、降低胆固醇、消除疲劳和增强免疫力，是一款不可错过的夏日消暑醒胃饮品!
学习啦在线学习网 黄瓜含有大量水分和膳食纤维，能够帮助减肥和排除身体里的毒素。
学习啦在线学习网 7. 苹果肉桂 Detox Water
学习啦在线学习网 材料：苹果切片+肉桂棒+水
学习啦在线学习网 苹果是种低热量的食物，每100克只有60大卡的热量，其营养成分可溶性大，容易被人体吸收，因而有『活水』之称，还能使皮肤润滑柔嫩。
学习啦在线学习网 肉桂是温热性的药物，月经过多、孕妇及燥热体质者应该要禁食
这款饮料适合饭前喝哦!
学习啦在线学习网 8. 野莓椰汁 Detox Water
学习啦在线学习网 材料：巴西野莓(Açai 浆果茶)+椰子汁+蓝莓+水
巴西野莓可以帮助伤口愈合、清血、改善贫血、腹泻、发烧及出血等。
学习啦在线学习网 蓝莓含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、强心、抗癌、增强人体免疫等功能。
这款饮料富含钾、电解质和抗氧化成分，能够帮助对抗讨厌的自由基，而且比普通饮用水更补水哦!!
9. 柳橙黄瓜 Detox Water
材料：柳橙+黄瓜+薄荷+水
学习啦在线学习网 柳橙的营养成分中含有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷和苹果酸等，能够帮助排便，改善便秘，还具有抗氧化及美白效果。
学习啦在线学习网 黄瓜含有大量水分和膳食纤维，能够帮助减肥和排除身体里的毒素。
学习啦在线学习网 薄荷能够帮助消化系统。
学习啦在线学习网 10. 提子红莓 Detox Water
材料：小红莓+提子+黄瓜片+水
小红莓可以清除人体内的自由基，提高免疫力，有美容及抗衰老的功效，它具有天然抗致癌物质『鞣酸』含量超过草莓，对大肠癌、子宫颈癌、乳癌及胰腺癌有特殊疗效，还可降低心脑血管发生率。
学习啦在线学习网 提子属于葡萄的一种，其中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，还能抗老并清除体内自由基。
学习啦在线学习网 11. 青柠蓝莓 Detox Water
学习啦在线学习网 材料：青柠+蓝莓+水+冰
蓝莓果实中富含青花素、维生素、果胶，具有保护眼睛的效果，同时具有防止脑神经老化、强心、抗癌、增强人体免疫等功能。
青柠富含维生素C，强碱性，可防癌、降低胆固醇、消除疲劳和增强免疫力。
学习啦在线学习网 这款饮品对于经常使用计算机的朋友很有帮助哦!
玻璃罐排毒水的注意事项
1. 瓶子一定要有能够封口的盖子，否则泡再久都不会有味道
2. 蓝莓之类的水果要浸泡久一点味道才会出来
学习啦在线学习网 3. 水果大小可以切小块一点，这样出味道会更快些
学习啦在线学习网 4. 记得一定不能加糖
学习啦在线学习网 5. 浸泡的时间可以随喜欢的浓度来作决定，建议至少要8小时以上
6. 常见口味：柠檬、黄瓜、草莓、蓝莓、凤梨、奇异果、石榴、蜜瓜、樱桃
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