眼袋松弛怎么办呢

　　眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋松弛怎么办呢?下面跟着学习啦小编来了解一下吧。

　　解决眼袋松弛的办法

　　一、提拉按摩法

　　眼袋松弛怎么办?可以适当的进行一些眼部提拉按摩。睡前涂好紧致补水的眼霜，然后用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，不仅可以帮助眼部肌肤更好的吸收眼霜中的养分，还能更有效的紧致眼部肌肤，纾缓眼部浮肿的问题。

　　二、拍打法

学习啦在线学习网 　　眼袋松弛怎么办?拍打以加快血液循环擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。

　　三、冷冻茶敷法

学习啦在线学习网 　　眼袋松弛怎么办?把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

　　四、薏仁水敷眼法

学习啦在线学习网 　　眼袋松弛怎么办?用薏仁水敷眼，薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

　　五、土豆敷眼法

学习啦在线学习网 　　眼袋松弛怎么办?以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

　　六、补充胶原蛋白

　　眼袋松弛怎么办?胶原蛋白缺失会导致皮肤松弛，所以可以通过补充胶原蛋白帮助肌肤恢复弹性光泽，眼部皮肤松弛的人建议多吃一些胶原蛋白丰富的食物，食疗的方法解决问题是最健康的。还可以用一些胶原蛋白系列的眼霜，边涂抹变做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮肤松弛的效果。

　　七、多摄取维A和维B2

学习啦在线学习网 　　眼袋松弛怎么办?你需要多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

　　八、补水保湿

　　眼袋松弛怎么办?眼部皮肤松弛不仅是缺少胶原蛋白还缺少水分，细胞缺少就会导致眼部皮肤松弛下垂。所以可以使用补水保湿的眼霜，还可以购买有补水效果的眼膜来使用。

　　有效去除眼袋的方法

　　有效祛眼袋方法一：饮食规律，避免重口味

学习啦在线学习网 　　生活习惯及饮食也是与眼袋有密不可分的关系。饮食不规律等不良方面都会直接的在身体上表现。除了要有正常的饮食习惯之外，还要尽量少吃盐，避免重口味的食物，尽量以清淡营养食物为主。

学习啦在线学习网 　　有效祛眼袋方法二：多吃水果、粗粮等排水食物

　　水果有人体所需的营养及维生素。一些排水利尿的食物有利于消肿，多吃这类食物对身体健康、美容护肤都是很有效的。比如红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材。

　　有效祛眼袋方法三：勤泡澡

　　泡澡是很舒服惬意的事情。将全身浸泡在温水里，不仅能消除一天的疲劳，还能缓解压力。利用水温来提高身体的新陈代谢、促进血液循环，可以将多余的水分和废物从体内排除。

学习啦在线学习网 　　有效祛眼袋方法四：经常运动

学习啦在线学习网 　　经常运动的朋友人身体健康、肌肤气色都比一般人要好。爱运动能促进新陈代谢，调理身体机能，身体或脸部也不容易浮肿，多做有氧运动、伸展体操效果最好。

　　有效祛眼袋方法五：少吃寒凉食物

学习啦在线学习网 　　寒凉食物、冷饮等一定要少吃，尤其是对女性的身体无益。它容易增加肠胃负担，使体内过多的水分滞留下来，尤其是是冰冻的乳制食品，多吃也会导致体内积水。