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排毒足贴怎么用

时间: 梁珊924 分享

学习啦在线学习网   经常去除身体内的毒素可以使身体更加健康,排毒的方法有很多种,排毒足贴就是其中一种。排毒足贴怎么用呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  排毒足贴怎么用?

  1.清洗脚部,热水足浴为好

  2.将足贴又透气孔的一侧紧贴于足底用胶布固定

学习啦在线学习网   3.平躺或侧卧,贴敷8小时后取下

  排毒足贴简介

学习啦在线学习网   它虽是药袋贴布的外形,却深具中国传统医学中针灸、膏药、拔罐的作用!使用方法安全、方便又有效,只需在睡前将排毒足贴贴于足底(或不适之处),足底密集的穴位经络在各种精华的吸附下,大量流排黑褐色的毒素,效果神奇、触目惊心。

  按摩排毒的方法

  按摩美容法是通过手法来完成的,也是排毒的方法之一,因此手法正确熟练是按摩美容的基本要求。手法的优劣直接影响美容效果。古有“以手代药,以指代针”之说,实际上就是要求手法应有较高的技巧性,运用自如、得心应手,以取针、药之效。同时还应根据各人的体质、年龄等正确选用不同手法,以提高效果。

  1、按压

  握拳按压和屈指按压,通过指节给穴位和紧张的部位施压。前者适用于大面积、大力度的按摩,后者更适用于脸部、小部位的轻柔按摩。

  2、拍打

  拍打面部宜用指腹轻柔、细密操作。这是最常用的一种面部按摩手法,也是排毒方法中最简单的一种,对促进护肤品吸收、增强皮肤弹性、促进毛孔代谢和红润脸色都有很好的效果。

  3、抚摩

学习啦在线学习网   为眼周、额头和鼻翼两侧易生表情纹的脆弱肌肤做排毒按摩时,应多用抚摩的手法从下至上用指腹轻轻提拉肌肤。事先搓热手指或配合有发热效果的排毒按摩美容品使用效果更好。

  4、引流

学习啦在线学习网   引流是用手指沿淋巴或经络的方向划动以促进循环,在耳后和颈部的淋巴排毒按摩中最为常见且有效。

  5、拧捏

  拧捏的手法多用于身体按摩,指尖捏住皮肤,两手反向用力,对排除浮肿很有效果。

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