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来例假吃什么才能排毒干净

例假的到来让各位姐妹感到不便和困扰,其实这个时候很适合排毒哦!那么,来例假吃什么才能排毒干净呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 来例假能排毒的食物 1、木耳,中医认为木耳补气又活血,具有滋润凉血之功效,能帮助消除血液里
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