男生想瘦脸要怎么做
男生女生都想拥有一个纤瘦、小巧、精致的脸庞，可是却不知道应该怎么做!那么，男生想瘦脸要怎么做呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
男生想瘦脸的做法
学习啦在线学习网 男生瘦脸方法 揉捏脸颊
很多男生都是都是一张肥嘟嘟的脸颊，与英俊总是搭不上边，如何消除那一堆堆的赘肉成了大难题。其实可以用双手缓慢地揉捏两侧脸颊，将赘肉渐渐消除，按揉到脸部感到发红发热为止。一来可以帮助脂肪持续燃烧，让脂肪自行溶解消失，二来还可以促进淋巴部位的循环，使得脸部气色逐渐恢复，如此轻松简单的方法就可以拥有完美瘦脸。
学习啦在线学习网 男生瘦脸方法 刮除水肿
刮除水肿也是有效的瘦脸方法。男生可以将两只手握住成拳，然后以食指第二关节内侧轻刮面颊，再从下往上刮，或者从内向外轻刮，如此一遍一遍地轻刮，直到脸部微微泛红即可。持续坚持地做，可以起到改善面部水肿的作用，更加焕发出面部光彩，瘦脸效果更是棒棒的。
学习啦在线学习网 轻轻拍打腮帮子也是男生瘦脸方法。具体做法是先让腮帮鼓起气来，同时用两只手以较轻的力度拍打面部，将气拍打出去。反复做以上动作，直到腮帮子明显感觉酸酸的，循环往复地练习，可以使锻炼脸部两侧的肌肉，从而有助于收紧面部轮廓线，给人感觉脸庞看上去更加小巧动人，减肥效果非常明显。
男生有效瘦脸的小偏方
学习啦在线学习网 1、V脸速成运动法可以瘦脸
先是坐在镜子前,看着自己的眼睛,然后将你的左上眼皮微抬,高于正常姿势,接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。使到眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。用一点力吸住脸颊,向前努嘴,发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。5吐出舌头,下颌保持不动,每次要坚持几秒钟。共20次。卷一卷你的舌头,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌向下伸。共20次。
2、全面瘦脸按摩可以瘦脸
学习啦在线学习网 从额头到太阳穴,双搜稍稍用力按压3~4次,稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,有左至右往返三次,最后用双手掌右下向上轻抚颈部。
3、制作瘦脸面膜可以瘦脸
海藻茶面膜
用料：乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸
学习啦在线学习网 做法：将乌龙茶叶、海藻粉加水一起煮,煮到剩下一半水。然后用面膜纸浸在茶水中。面膜纸完全吸收水分后,敷在脸上15分钟,然后用清水洗净。
荷叶薏米粉面膜
学习啦在线学习网 用料：荷叶、薏米粉
学习啦在线学习网 做法：将荷叶放入水中,小火煮,剩下少量水后关火。将薏米粉倒入荷叶水,搅拌均匀。将面膜敷在脸上15分钟,然后用冷水洗干净
快速瘦脸的食物
学习啦在线学习网 菠菜:小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C,但须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。
豆苗:绿色的豆苗菜含相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾,且豆苗菜也可强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。
胡萝卜:相当营养的红萝卜具有显着的瘦脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁,养颜又美容!
西芹:西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是简单生吃,西芹都是十分可口又健康的饮食。
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