初中生怎样快速瘦脸
初中生因为平时学习压力较大，花在减肥上面的时间可能并不充足，所以要找对瘦脸的方法。那么，初中生怎样快速瘦脸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
初中生快速瘦脸的方法
初中生快速瘦脸的方法一：咀嚼法
学习啦在线学习网 一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。咀嚼食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物，采取易于面部渗透吸收技术，经过超低温萃取技术炮制而成，其中以瘦脸果等为代表。经过周期化咀嚼后，对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著，且不易反弹。
初中生快速瘦脸的方法二：发音练习
初中生可以在课间时间进行一些发音练习，活跃面部表情肌肉，具体就是发出“aoieu”这几个字母。面部表情的锻炼会使的脸型更流畅，从而达到瘦脸效果。
初中生快速瘦脸的方法三：脸部按摩
学习啦在线学习网 在空闲时间对脸部进行按摩是很好的瘦脸方法，具体的按摩手法可以参考如下：
学习啦在线学习网 (1)、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
(2)、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
(3)、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。(5)、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
初中生快速瘦脸的方法四：水温的选择
初中生由于平时的课余时间并不充足，所以我们尽量在日常生活中达到瘦脸效果，对于水温的选择十分重要，当你在洗脸洗澡时，适度的水温(约40度左右)可以让肌肤更加放松，还可以起到细白肌肤的作用，条件允许可以在水里放点绿茶，效果更佳!
有助于初中生瘦脸的按摩方法
第一步：清爽脸部
Step1 在脸部微湿的状态下，用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位，向外轻轻打圈。
学习啦在线学习网 Step2 额头、下巴同样由内向外打圈。
第二部：按摩脸部肌肉
Step1 用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。在运动不能继续时停下。
学习啦在线学习网 Step2 手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。
第三部：按摩脸部淋巴
Step1 用大拇指按住两颌里侧，四个手指按压太阳穴，沿着脸部线条按摩，再由中间慢慢向鬓角部位推。
Step2 从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处——耳下腺。耳后的耳下腺可以帮助皮肤排除废物。
Step3 再由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。这三个动作可连续重复三遍。
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