哪种茶美容养颜

哪种茶美容养颜

学习啦在线学习网 　　许多的女生都想拥有白皙、水嫩的肌肤，我们除了在日常生活中做一些基本的肌肤护理外，喝一些美容养颜的茶也是可以的。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜茶，希望对你有用!

　　美容养颜茶一、补血养气红枣姜母茶

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　　做法：

　　1.将所有材料洗净。

　　2.将红枣、生姜加水煮滚后，再加入花椒，用小火炖煮约20分钟即可。

　　大家都知道受风寒时可以喝姜母茶。这道茶饮也能补血养气除寒气。其实生姜还有止痛的功效，特别是女性在生理期前喝这道茶饮可以减缓不适，给你好气色。

　　美容养颜茶二、决明子茶减肥明目

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　　做法：

学习啦在线学习网 　　1.将所有药材先过水洗一遍。

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　　3.待煮滚后汤汁三碗水熬成一碗半后，分早、晚温服。

学习啦在线学习网 　　决明子可以清肝润肠通便、降肝火降血脂，山楂、陈皮都是降脂减肥的良方，而且又可顾肠胃;车前子有利水的功用，也可以治水肿。这一味茶的味道特别好，决明子的清香加上山楂、陈皮一点点酸味，没有中药材的味道。

　　美容养颜茶三、 黄芪枸杞菊花茶补气护眼

　　材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

　　做法：

　　1.将所有药材先过水一遍。

　　2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

　　因为加了枸杞所以甜甜的，可以不必放糖。长时间使用电脑的上班族可以多喝。养成饮用的习惯之后，你会发现眼睛比较健康，也会自然地出现水汪汪的效果喔!

　　美容养颜茶四、 桂圆红枣茶补血缓解疲劳

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　　做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。

　　简单做法：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

　　美容养颜茶五、 养颜补气润肌红枣酒酿茶

　　材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量

　　做法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己的口味加入红糖调味。

　　简单做法：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

　　美容养颜茶六、玫瑰蜂蜜茶调理血气

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

　　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;

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　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　美容养颜茶七、芦荟红茶提高细胞活力

学习啦在线学习网 　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、芦荟去皮只取内层白肉

　　2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

　　3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

　　美容养颜茶八、西红柿玫瑰饮促进皮肤代谢

　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

学习啦在线学习网 　　做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。