学习啦>生活课堂>健康知识>疾病知识>

女孩月经不调应该如何食疗

时间: 冠明863 分享

  月经不调是女性常有的问题,尤其是年轻的女孩子饮食不规律,爱吃冷饮等坏习惯都会导致月经不调,那么女孩月经不调应该如何食疗?接下来学习啦小编为你分享一下女孩月经不调的相关食疗,一起来看看吧!

  女孩月经不调的食疗方

学习啦在线学习网   1、鲜莲藕500克,黑木耳60克,老鸭1只,精盐,鸡精,生姜,黄酒。莲藕洗净,切块待用。黑木耳温水泡发,择洗干净,待用。老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后,放入莲藕、黑木耳煮熟后,放入适量精盐、鸡精适量即可。常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者,效果尤佳。可以滋阴清热,调整月经周期,减少出血。

  2、鲜山药500克,栗子50克,猪肚1个,生姜,料酒,精盐。鲜山药去皮,洗净,切块待用。栗子去皮洗净待用。猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,煲至八成熟后,加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。

  3、大枣30克,桂圆10粒,黑糯米100克,红糖。大枣洗净待用。桂圆去皮洗净待用。黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

  4、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。

学习啦在线学习网   5、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

学习啦在线学习网   6、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

  7、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

  8、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

  9、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后7、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。

  10、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

  女孩月经不调吃的药

  1、内分泌紊乱的出现会影响女性的生理期正常,而这种情况的主要治疗方法就是通过药物进行治疗和缓解,其中如果存在雌激素分泌异常的话,还需要吃点激素类药物,但是不宜过多。

  ①乌鸡白凤丸:补气养血,调经止带。用于气血两虚,月经不调,腰腿酸软,白带量多。

学习啦在线学习网   ②加味逍遥丸:舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前。注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。

学习啦在线学习网   ③当归丸:养血补气,调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

  ④七制香附丸:开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意,阴虚发热着慎用。

学习啦在线学习网   ⑤益母草膏:活血调经,用于月经量少,产后腹痛。

学习啦在线学习网   ⑥妇科得生丸:解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛,行经量少,经色暗紫,淋漓不畅夹有血块,胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

学习啦在线学习网   ⑦痛经丸(片):活血散寒,温经止痛,用于小腹冷痛,遇热则舒,行经量少,色暗有血块,畏寒便溏,舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。

  2、女性如果患上妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、巧克力囊肿的话,都会导致月经发生紊乱,甚至还会出现停经、闭经及卵巢早衰等情况,具体治疗方法、吃什么药还需要进一步分析才能确定。

  3、生活中的作息出现不规律,饮食发生异常(如过度肥胖或者是过度节食)也有可能会引发月经不调的病症出现,需要大家积极调整自己的生活作息情况,而不是吃药解决问题。

学习啦在线学习网 看过“女孩月经不调应该如何食疗”的人还看了:

1.7个食疗秘方改善月经不调

2.吃什么可以调理月经

3.月经不调食疗药膳

4.吃什么能调理月经

5.中医治疗月经不调偏方和食疗法有哪些

女孩月经不调应该如何食疗

月经不调是女性常有的问题,尤其是年轻的女孩子饮食不规律,爱吃冷饮等坏习惯都会导致月经不调,那么女孩月经不调应该如何食疗?接下来学习啦小编为你分享一下女孩月经不调的相关食疗,一起来看看吧! 女孩月经不调的食疗方 1、鲜莲藕500
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 女人内痔便血应该如何调理
    女人内痔便血应该如何调理

    女性内痔的发病率高于男性,这与女性特有的生理特点密切相关,那么女人内痔便血应该如何调理?下面由学习啦小编为大家讲解下女人内痔便血的相关调理

  • 月经来之后要注意什么
    月经来之后要注意什么

    学习啦在线学习网月经是女人养生离不开的问题,不少女孩子因为不知道月经来之前有什么症状,经常会让大姨妈弄脏裤子,那么月经来之后要注意什么?以下是学习啦小编给

  • 冬天嘴唇发紫应该怎么办
    冬天嘴唇发紫应该怎么办

    学习啦在线学习网低温冷气流正在袭来,不少人都裹着大衣瑟瑟发抖,脸色惨白嘴唇发紫,冬天嘴唇发紫应该怎么办?以下是学习啦小编给你整理冬天嘴唇发紫的相关治疗。

  • 中年人脸上长斑应该怎么办
    中年人脸上长斑应该怎么办

    学习啦在线学习网人到中年,不仅是体力大不如前,就是整个人的气质形象容貌也会有所变化的,很多人脸上都会长斑,中年人脸上长斑应该怎么办?以下是学习啦小编给你整

1705857