鼻子不通气是什么原因和解决方法
鼻子不通是一种很常见的症状,引起鼻子不通的原因也有很多种。你想知道鼻子为什么不通气吗?接下来,学习啦小编跟你分享鼻子不通气的原因。
鼻子不通气是什么原因 鼻子为什么不通气
感冒
感冒是引起鼻子不通气常见的原因。由感冒引起的鼻塞症状大约会在一两周内消退。如果不及时治疗,严重的情况下会转成慢性鼻窦炎,可持续数月。
闻康资讯网的专家指出,食盐加点白开水,借助注射器每天清洗鼻腔可缓解症状。如果是慢性鼻窦炎,就需要抗生素或者类固醇鼻用喷雾剂。
香水
专家介绍说,香水中含有化学刺激物可诱发鼻窦肿胀。所以,香水也是造成鼻子不通气的常见原因。香水过敏者同时也要避免接触洗洁精、消毒水和空气清新剂之类的家庭用品。
花粉病
在造成鼻子不通气常见的原因中,花草和桦树花粉是诱发鼻窦炎的主要原因,非处方的抗组胺药物可以抑制此类过敏反应。
游泳
学习啦在线学习网 游泳是常见的养生运动,也是造成鼻子不通气的常见原因之一。游泳池用来消毒的氯气不仅刺激眼睛,还会刺激鼻窦。游泳时可把鼻子“夹”住。游泳后如感觉鼻子不舒服,可用盐水冲洗一下。
暖气
学习啦在线学习网 在有暖气的房间里,空气会比较干燥,造成黏液分泌量减少,从而造成鼻子不通气,诱使鼻窦发炎。可以服点止痛药或解充血药缓解症状。
牙龈感染
专家指出,如果上颚的牙齿出现感染,细菌可以穿过骨结构感染至鼻窦。反过来,鼻窦感染变肿胀也会压迫上颚牙齿,导致牙疼。出现这种情况要及时看医生。
息肉
通常情况下息肉现象是由于急性鼻窦炎引发的,从而造成鼻子不通气的现象。专家指出,采用鼻腔喷雾剂不是对所有的人都能起到作用,个别情况下需要借助手术切除。
鼻子不通气要怎么做才好得快
一、防治粉刺
鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观,同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通。
学习啦在线学习网 小贴士:平时多吃些蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮,不能用手挤压,以免引起不良的后果。
二、不要抠鼻子
常用手指抠鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。抠鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。
小贴士:室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯,会削弱鼻腔防御机能。
三、经常洗鼻子
学习啦在线学习网 无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
学习啦在线学习网 四、不能随便剪鼻毛
学习啦在线学习网 有些人觉得鼻毛恶心影响形象,于是就把它剪掉。鼻毛是空气吸入的第一道防线,有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用,不能随便剪去。
五、用正确方法擤鼻涕
人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时,切忌用力同时猛擤两边鼻翼。
小贴士:应该以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。
六、鼻部按摩保健方法
学习啦在线学习网 患者自行先将双手大鱼际摩擦至发热,贴于鼻梁两侧,自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热感为度;或以两手食指于鼻梁两边按摩20~30次,令表里俱热,早晚各1次。
七、避免刺激
尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。
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