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月经不调能怀上孕吗怎么调理

时间: 王燕764 分享

月经不调能怀上孕吗怎么调理

  月经不调是很常见的,月经不调只要尽早的治疗是可以怀上孕的,下面学习啦小编整理了月经不调的调理,一起来看看吧。

  月经不调能怀上孕吗

学习啦在线学习网   及早调治月经不调能怀上孕。一般来说不孕症伴会随着各种各样的月经问题的出现,同样,月经问题的出现,也往往伴随着不孕症的发生。

  月经不调能怀上孕的方法

  处女要尽早调治

  医生介绍,从临床观察,不孕妇女大都不同程序地存在月经不调现象,因此可以说,月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号,容易调治,可不影响婚后受孕。月经不调能受孕吗?发现月经不调尽早调治能受孕。

  婚后调治较难

  月经不调能怀上孩子吗?婚后才发现月经不调,调治较棘手,受孕亦受影响。因此,月经不调应早治,不要等到婚后不孕时再治疗。

  要保持饮食均衡

  少吃过甜或咸的食物,含咖啡因的食物也应尽量少吃,一定要禁酒,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少食多餐,必要时也可咨询医生服用维生素。

  要时刻保证温暖

  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,月经不调的女性尽量不要吹空调。

  要拒绝烟酒

学习啦在线学习网   勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。烟酒一节含咖啡因的饮料,对月经不调女性的受孕会产生影响。月经不调女性要想怀上孩子,需要限制烟酒。

  酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐(防止水份滞留体内)减少任何糖(甜食促使焦虑及情绪不稳,使水份滞留,更重要的是使你变胖)。对于月经不调来说,加工食品、垃圾食物及速食也不应多食。

  月经不调的饮食调理

  炖黄芪乌鸡汤

  改善月经不调的菜谱一定不能少了乌鸡。乌鸡性味甘温,能养阴补虚、健脾养血,益产妇、气血虚之人。体内元气不足、贫血体弱之人也容易月经不调,通常表现为月经量少,月经推迟、行经天数减少等症状。

  竹丝鸡洗净斩块,放在开水中焯数分钟,取出过冷水,当归、黄芪都用饮片,纱布包裹浸湿,约15分钟,生姜洗净、去皮、切片。红枣洗净,去除枣核。将所有材料一并放入锅内,加水适量先用猛火煲烧,待水开,即改用文火,慢慢煲煮,约3小时,加入调味品,略煮一会,即可食用。

  生地炖乌鸡

学习啦在线学习网   这道月经不调的菜谱能补血,并有滋补脾肾三脏之功能,对月经量多、月经提前、行经天数长、月经颜色偏黑的月经不调症状,以及功能性子宫出血有一定食疗调理效果。

  将拌和好的生地片从鸡肚塞入,缝好鸡肚,置瓦钵内,将瓦钵放入锅中,隔水炖煮,用文火慢烧,直至鸡肉烂熟为止,即可食用。

  莲藕木耳老鸭汤

学习啦在线学习网   黑木耳凉血止血,利肠通便。老鸭清润补血,滋阴养胃,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质,是月经不调食谱不可或缺的食材之一。

  老鸭汤针对因为节食减肥(不吃肉食)引起的月经不调有较好的食疗作用,月经行经不足3天,经血偏少的姑娘也可以用这款老鸭汤改善月经不调。

  黑糯米粥

学习啦在线学习网   黑糯米与桂圆、红枣做成粥,能温肾健脾、补血调经。大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,桂圆肉味甘平质润,能补心益脾。黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。

学习啦在线学习网   食用黑糯米粥针对节食减肥(限制主食)引发的月经不调有很好的改善效果。还对行经时间短(不足5天),月经色淡、月经量少这些症状的月经不调有食疗作用。

  当归煮蛋

  当归最早见于《神农本草经》,因为其补血活血效果极佳,加入鸡蛋是因为鸡蛋本身就有滋阴润燥、养血安神的功能。

  鸡蛋再配上当归,针对月经行经时间短、月经颜色偏粉、月经推迟、月经量少等月经不调症状有很好的调理作用。


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