老年人便秘的病因
老年人治疗便秘除了服用药物之外，还得通过饮食方法来调理。下面小编带你了解老年人便秘的病因，希望对你有帮助!
老年人便秘的病因
1.器质性
(1)肠管器质性病变 肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
学习啦在线学习网 (2)直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
(3)内分泌或代谢性疾病 糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
学习啦在线学习网 (4)系统性疾病 硬皮病、红斑狼疮等。
学习啦在线学习网 (5)神经系统疾病 中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
学习啦在线学习网 (6)肠管平滑肌或神经源性病变。
学习啦在线学习网 (7)结肠神经肌肉病变 假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
(8)神经心理障碍。
(9)药物性因素 铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
2.功能性
学习啦在线学习网 功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：
学习啦在线学习网 (1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
学习啦在线学习网 (2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
学习啦在线学习网 (3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
学习啦在线学习网 (4)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
学习啦在线学习网 (5)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
学习啦在线学习网 (6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
3.分类
便秘按发病机制主要分为两大类：慢传输型和出口梗阻型。
学习啦在线学习网 (1)慢传输型便秘 是由于肠道收缩运动减弱，使粪便从盲肠到直肠的移动减慢，或由于左半结肠的不协调运动而引起。最常见于年轻女性，在青春期前后发生，其特征为排便次数减少(每周排便少于1次)，少便意，粪质坚硬，因而排便困难;肛直肠指检时无粪便或触及坚硬粪便，而肛门外括约肌的缩肛和用力排便功能正常;全胃肠或结肠传输时间延长;缺乏出口梗阻型的证据，如气囊排出试验和肛门直肠测压正常。增加膳食纤维摄入与渗透性通便药无效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及药物引起的便秘多是慢传输型。
(2)出口梗阻型便秘 是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。在老年患者中尤其常见，其中许多患者经常规内科治疗无效。出口梗阻型可有以下表现：排便费力、不尽感或下坠感，排便量少，有便意或缺乏便意;肛门直肠指检时直肠内存有不少泥样粪便，用力排便时肛门外括约肌可能呈矛盾性收缩;全胃肠或结肠传输时间显示正常，多数标记物可潴留在直肠内;肛门直肠测压显示，用力排便时肛门外括约肌呈矛盾性收缩或直肠壁的感觉阈值异常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢传输型便秘。
老年人改善便秘的饮食
1、香菇做汤:将干香菇放入热水中浸泡20～30分钟,洗净后剁碎,可加入汤中食用。1盎司(约合28克)香菇含3克膳食纤维。另外,香菇多糖(香菇中的一种营养成分)还具有抗癌功效。
2、常喝南瓜粥:1/3杯南瓜、1杯燕麦片、1～2茶匙红糖,根据个人喜好加调味料。南瓜含2.5克纤维素并含有大量有助提高免疫力的维生素A。
学习啦在线学习网 3、炒菜加点毛豆:毛豆中含有丰富的叶酸,有助于女性防止胰腺癌。豆类纤维素含量为6%～15%,从多到少排列为毛豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆等。半杯毛豆含膳食纤维素4克。煮熟的毛豆等豆类食品都有助于防止便秘。
4、吃肉时配点燕麦:肉食吃多了容易发生便秘。肉食与富含纤维素的食物一起食用则有助于防止便秘。燕麦片就是不错的选择。燕麦片纤维素含量为5%～6%。2/3杯燕麦片含膳食纤维素5.5克。
老人便秘该怎么办
学习啦在线学习网 老人发生便秘,首先要多喝水,多吃富含粗纤维的食物,适量运动,养成规律排便的习惯。另外,可根据体质和病情选用缓泻剂,乳果糖就是一种比较适合老年便秘患者的渗透性泻药,患者服药后可增高肠腔内的渗透压,从而保重肠腔内有足够的水分软化大便,该药物对于有肛周疾病的老人尤其使用。
学习啦在线学习网 患者刚开始服用乳果糖时,每次服用15~30毫升,每天一到两次,坚持两个月后停药,服药时若出现腹泻,可注意调整药物剂量。服用乳果糖2到3天后如果症状没有明显,应及时去医院坚持治疗。
需要提醒患者注意的是,乳果糖是一种不被吸收的双糖类电解质溶液,不是葡萄糖,患者长期服用不会出现依赖,停药后症状不会明显反弹;但少数患者服药后会有腹胀感,一般不太严重,糖尿病合并便秘的患者可以放心使用,但半乳糖不能耐受者不宜服用。
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