求全身美白方法
相信很多人都是喜欢喝牛奶的，当然也知道牛奶中富含很多人体所需要的营养，现在就跟着学习啦小编一起来了解一下求全身美白方法吧。
全身美白方法
学习啦在线学习网 1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
学习啦在线学习网 补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
4、使用保湿喷雾
学习啦在线学习网 日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
全身美白4个小窍门
学习啦在线学习网 全身美白小窍门1：美白护体膜
材料：香蕉、全脂牛奶、纯净水
学习啦在线学习网 做法：把香蕉去皮捣烂成泥状，然后在香蕉泥中倒入适量的全脂牛奶和水，按照3：5：1的比例调配好，一同混合搅匀后涂抹在全身的肌肤上，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
学习啦在线学习网 全身美白小窍门2：蔬菜全身美白法
材料：半碗绿豆粉、小黄瓜、西洋芹
学习啦在线学习网 做法：在准备好的绿豆粉中倒入适量的温水，搅拌均匀后备用;把小黄瓜和西洋芹洗净后要榨成汁后，再和绿豆粉混合全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
全身美白小窍门3：精油全身美白法
材料：粗盐、柠檬精油(甜橙精油)、基底油
做法：准备好15g粗盐放入容器中，再其中添上10滴柠檬精油或者甜橙精油，最后倒入适量基底油，一同混合搅拌均匀。晚上洗澡时用来全身去角质，可让肤色恢复白晰。去角质美白令肌肤更加柔嫩白净。
全身美白小窍门4：柠檬浴
在泡澡的时候往浴缸中放入两到三片新鲜的柠檬片，浸泡20-30分钟。柠檬可以有效消除身体疲劳，去除身体废旧角质，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。
快速全身美白的方法
快速美白小妙招1、蛋黄蜂蜜敷面
暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
快速美白小妙招2、珍珠粉+酸奶
如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
学习啦在线学习网 快速美白小妙招3、芦荟
最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的~~
学习啦在线学习网 快速美白小妙招4、西瓜皮汁
用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白~~
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