梨子的具体做法梨子和功效作用
梨子是秋季最常见的当季水果之一。大家知道梨子有哪些做法吗?梨子有什么功效呢?接下来学习啦小编为你分享一下梨子的做法与功效,一起来看看吧!
梨子的做法
一、蒸梨
原料:水晶梨1个,川贝母2克,陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。
制作:把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑;把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水);把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。
学习啦在线学习网 每天睡觉前来这么一小碗一个晚上都不咳嗽
二、山楂梨汁
原料:梨子1个,山楂10个,白糖适量。
学习啦在线学习网 制法:山楂去核洗净,放入碗中待用;梨子去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中;将白糖放入山楂、秋梨汁中,搅拌均匀后即可饮用。
三、秋梨奶羹
原料:秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量。
制法
1. 秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软,白糖调味;
学习啦在线学习网 2. 兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。
四、冰糖梨羹
原材料:梨,冰糖
做法
将大梨去皮、去核,剔肉,放置碗中(不用加水),再加适量冰糖,隔水蒸15至20分钟即可!
梨子的功效
学习啦在线学习网 1、梨子治高烧后口渴心烦、胸闷、大便秘结
学习啦在线学习网 梨1--2个,川贝6克,蜂蜜1匙,同蒸食之,或食梨汁。
学习啦在线学习网 2、梨子治小儿风热咳嗽、食欲不振
鸭梨水煎取汁,加入大米煮粥。
学习啦在线学习网 3、梨子治哮喘热咳
梨子1个,上刺50个小孔,每孔内塞入花椒,隔水蒸熟,待冷却后,去花椒,吃梨。
4、梨子治感冒、咳嗽、急性支气管炎
学习啦在线学习网 生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3克、冰糖10克,置碗内文火烛之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2--3天,疗效尤佳。
5、梨子治疮疡
饮食梨汁或煮梨汤,清热去火。
6、梨子治黄疸
学习啦在线学习网 雪梨切片浸醋中,每日食1个。
7、梨子治浸润性肺结核
雪梨干100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克,水煎透后食用。
8、梨子治呕吐、药食不下
大雪梨1个,将丁香15粒刺入梨内,用湿纸包4--5层,煨熟食之。
学习啦在线学习网 9、梨子治肺结核咯血、干咳无痰
学习啦在线学习网 川贝10克,梨子2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤,冰糖调味,可清热润肺、止咳去痰。
10、梨子治热病口渴、咽干及酒后烦渴
雪梨、鲜芦根、荸荠、鲜藕、鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮。
区别好梨和坏梨的方法
1、看梨脐
挑梨时,要注意看梨脐,也就是梨底部的凹陷,如果看起来较深而且周围光滑整齐,具有规则性的圆形则为较好的梨子。而脐浅又不圆的,味道次之。
2、看梨的形状
要选择形状端正规则,品质好的梨,果形端正,果肉肉质细腻,质地脆而鲜嫩,果肉中的颗粒组织也就是石细胞少,汁液丰富,通常味道也很甜。
尽量不要选择形状不规则的梨子,对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀,吃起来没有感觉。这类梨通常肉质粗糙,汁液少,石细胞大而多,味道淡薄甚至有苦、涩味,此类梨的质量较差。
3、看梨皮的厚薄
如果梨皮看起来较厚,最好不要买,那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子,这样的梨子质量较好。
学习啦在线学习网 表面斑痕较多的梨子不好吃,最好选择表面光滑细腻,并且看上去没有绿色的部分,全部是黄色的才好,用手指按一按较硬朗的梨子比较好。
4、看公母梨
学习啦在线学习网 吃梨也有公母之分,梨要挑母的,细腻多汁且甜。
学习啦在线学习网 辨别公母梨的方法
1、梨的雌雄取决于其项部的深浅,深者为雌性,个大光滑,形美,味佳汁多,口感好;浅者为雄性,有麻点,水少干涩。
2、买梨时看梨的底部,母梨是有着圆圆的光滑的深窝窝,公梨的尾部是像朵花似的。
学习啦在线学习网 3、母梨顶上的窝要选双数的,脐深的,脐周围比较圆,把的根部粗的。
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