绿豆糕的家庭制作方法
绿豆糕的家庭制作方法
绿豆糕是比较常见的糕点,味道松软细腻非常美味。那么,自制绿豆糕的做法是怎么样的呢。如何在家做出美味的绿豆糕呢?下面学习啦给大家介绍绿豆糕的五种做法,希望能帮到大家。
绿豆糕的五种做法
一、自制绿豆糕
材料:去皮绿豆200克,白糖100克,油10克,麦芽糖20克,红豆沙适量。
做法:
1、绿豆浸泡一夜后蒸熟稍凉用搅拌机打成泥(没有的用勺子压,会比较粗),加糖再搅匀后取出放油和麦芽糖拌成团,分成20个左右包入豆沙。
学习啦在线学习网 2、用月饼模压实,做好后放入烧开水的蒸锅小火蒸4-5分钟(这一步是为了消毒,如果你认为足够卫生可以不蒸)。
学习啦在线学习网 3、凉后放入冰箱冷藏。
小诀窍:
学习啦在线学习网 馅料不要太多,否则很难包的。
二、绿豆糕做法
学习啦在线学习网 材料:绿豆120克,薄荷少许,白糖30克,炼乳1汤匙,琼脂5克,清水150克。
做法:
学习啦在线学习网 1、将绿豆冲洗干净。
2、加清水入锅煮熟,放凉。
学习啦在线学习网 3、然后就可以将煮好的绿豆和水一起慢慢的倒入榨汁机里,适量的加一些白糖,看个人口味。
4、并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加)。
5、加入洗净的薄荷一起打碎。
6、用细的网筛过滤一下。
学习啦在线学习网 7、然后在琼脂里加入少许的水把它泡软,隔着热水把它慢慢融化,加了琼脂的绿豆糕味道会更好。
学习啦在线学习网 8、将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。
9、将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。
学习啦在线学习网 10、取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用。
三、绿豆糕做法
学习啦在线学习网 材料:绿豆1小碗,糖3勺,面粉5勺。
做法:
1、绿豆洗净后浸泡至爆开(一般需要24小时)。
2、把浸泡好的绿豆放入电饭锅中,加入水(泡开的绿豆和水的比例是1:5),煮开2分钟后切断电源,焖20分钟后再煮开,然后切断电源焖1小时。
3、将煮好的绿豆水尽可能的倒出(加入冰糖或者糖就可以喝了)。
学习啦在线学习网 4、在绿豆糊里加入糖和面粉,搅匀,倒入刷有油的盘子中,上气后蒸10分钟,焖5分钟。
5、取出盘子冷却至室温,盖上盖然后放入冰箱冷藏5小时以上,切块装盘。
四、绿豆糕做法
学习啦在线学习网 材料:绿豆1小碗,糖3勺,面粉5勺。
做法:
学习啦在线学习网 1、绿豆洗净后浸泡至爆开(一般需要24小时)。
学习啦在线学习网 2、把浸泡好的绿豆放入电饭锅中,加入水(泡开的绿豆和水的比例是1:5),煮开2分钟后切断电源,焖20分钟后再煮开,然后切断电源焖1小时。
学习啦在线学习网 3、将煮好的绿豆水尽可能的倒出(加入冰糖或者糖就可以喝了)。
学习啦在线学习网 4、在绿豆糊里加入糖和面粉,搅匀,倒入刷有油的盘子中,上气后蒸10分钟,焖5分钟。
5、取出盘子冷却至室温,盖上盖然后放入冰箱冷藏5小时以上,切块装盘。
五、清凉薄荷绿豆糕
学习啦在线学习网 材料:绿豆120克,薄荷少许,白糖30克,炼乳1汤匙,琼脂5克,清水150克。
做法:
1、将绿豆冲洗干净。
学习啦在线学习网 2、接着加入适量的清水煮熟,放凉备用。
学习啦在线学习网 3、将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加白糖。
学习啦在线学习网 4、并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加)。
5、加入洗净的薄荷一起打碎。
6、用细的网筛过滤一下即可。
7、琼脂加少许水泡软,隔热水融化。
学习啦在线学习网 8、将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。
9、将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。
学习啦在线学习网 10、取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用。
绿豆的功效与作用
1、清热解毒
学习啦在线学习网 夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
学习啦在线学习网 2、抗菌抑菌作用
学习啦在线学习网 绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。
3、具有抗过敏作用
学习啦在线学习网 可以抑制荨麻疹等疾病。
4、降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。
5、保护肾脏
学习啦在线学习网 减少蛋白分解,保护肝肾。
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