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孕妇感冒咳嗽吃什么好的快

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  孕妇生病是很令人苦恼的,药不敢随便吃,不吃药孕妇自身又难受。孕妇感冒咳嗽是需要一个过程才能彻底好的,怎么样才能让感冒咳嗽快点好呢?下面由学习啦小编为大家介绍孕妇感冒咳嗽吃什么,希望能帮到你。

  孕妇感冒咳嗽吃什么

  1、萝卜葱白

  做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。

  适用: 宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  2、白萝卜蜂蜜

学习啦在线学习网   做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

学习啦在线学习网   适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

  3、鲜梨贝母

  做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

学习啦在线学习网   适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

  4、冰糖燕窝粥

学习啦在线学习网   做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

  适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

  5、燕窝梨

  做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

学习啦在线学习网   适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

  6、豆浆饮

  做法: 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

  孕妇感冒咳嗽怎么办

  如果你希望采取更健康、安全、自然的治疗方法,以下建议能够帮助你缓解咳嗽或感冒症状:

  • 均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

  • 如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。

学习啦在线学习网   • 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

  • 多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

学习啦在线学习网   • 多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。

  • 如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。

  • 服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。

  治疗孕妇感冒咳嗽的小方法

  1、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

  2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕、咳嗽等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

学习啦在线学习网   3、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒伴有咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

学习啦在线学习网   4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。

学习啦在线学习网   5、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

  6、感冒初起,刚感到鼻、喉发痒、咳嗽时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。

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