阿胶粉的功效、禁忌及食用方法

　　阿胶粉是以阿胶原液为原料，采用真空干燥技术成粉，入口喷香，入水易化，最适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等伴做成各式各样的时尚养生茶饮。下面就由学习啦小编为大家介绍下阿胶粉的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　阿胶粉的功效和作用：

　　1.补血

　　2.止血

　　3. 治疗妇科疾病

　　4. 防癌抗癌

学习啦在线学习网 　　5. 清肺润燥治咳嗽

　　6.治腹泻

　　7. 男性疾病

　　8. 保胎安胎

学习啦在线学习网 　　9. 滋阴，改善睡眠

学习啦在线学习网 　　10.扩张血管作用

学习啦在线学习网 　　11. 美容养发

学习啦在线学习网 　　12. 防治老年病，延缓衰老

　　13. 健脑益智

学习啦在线学习网 　　14. 亚健康人群提高免疫力

　　15. 特殊职业者抵抗辐射

　　阿胶粉的禁忌

　　一、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

　　二、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

学习啦在线学习网 　　三、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

　　阿胶粉的食用方法

学习啦在线学习网 　　倒入80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因是纯阿胶极易成团，降低溶解度。

　　阿胶粉的服用方法

　　阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。

学习啦在线学习网 　　阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲(或奶粉一起用开水冲)，稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。

　　阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。

　　阿胶梨。蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。