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补肾果的功效与作用

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  补肾果又名厚鳞柯,是壳斗科柯属植物厚鳞柯的果实,分布在越南北部以及中国大陆的云南、广西等地。下面就由学习啦小编为大家介绍下补肾果的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  补肾果的功效和作用

  1、温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰。

  2、温肾壮阳、滋阴补肾、对早泄、阳痿、肾虚腰痛、房事过多、男女性冷淡者有特效。

  3、夜出虚汗、妇女贫血、头晕目眩、高血压、肩周炎、老年骨质增生、四肢麻木等症。

  补肾果的吃法

  一、炒食补肾果

学习啦在线学习网   质料:补肾果,瘦猪肉;

  调料:大蒜、醋、酱油、盐、味精等。

  做法:

学习啦在线学习网   1、将补肾果入沸水烫1分钟,捞起切成1cm厚的斜片;

  2、大蒜切片,瘦猪肉切片,放油锅中略炒;

  3、参加补肾果,旺火快炒,滴几滴醋,壮阳药有哪些以淘汰补肾果片的黏滑性,入调味料煸炒几下即可。

  二、凉拌补肾果

学习啦在线学习网   质料:补肾果20个; 调料:酱油、醋、姜、香油、辣椒油或种种调味酱。

  做法:

学习啦在线学习网   1、将洗净的补肾果整个在开水中煮后捞起,摆在盘中。

  2、根据自我的喜好用酱油、醋、姜、香油、或种种调味酱调制作料,搅在补肾果上或将补肾果在调好的百般作猜中蘸后食用。

  三、软炸补肾果

学习啦在线学习网   质料:补肾果20个; 调料:鸡蛋这个、精盐、味精、面粉、淀粉、胡椒粉、椒盐。

  做法:

  1、将补肾果去蒂洗净,用干布逐个擦干,壮阳药有哪些或将嫩荚切成片,备用。

  2、在面粉、淀粉中参加少许盐、味精、胡椒粉,磕入鸡蛋,加适量的水调成稀糊状。

学习啦在线学习网   3、把洗净的补肾果或片浸入调好的面糊中蘸一下,放入油中文火炸至黄色,捞出放入盘中摆好,即可食用,也可蘸胡椒食用。

  四、腌渍补肾果

学习啦在线学习网   质料:补肾果5千克,辣椒适量; 调料:食盐300克、酱油3千克。

  做法:

  1、将补肾果洗净,切去过长的果柄,壮阳药有哪些放人瓦缸内,放一层补肾果,撒一层薄盐,放完后洒点水。

  2、每天倒缸一次。4天后将补肾果捞出,搓揉至软,或用针在果实上扎几个孔,然后压去水分。

  3、放入酱油中浸泡,每天翻动一次,约10天后即可食用。

  五、补肾果涮火锅

学习啦在线学习网   质料:种种肉片,补肾果,粉丝,豆腐等。

  调料:精盐、植物油、味精、香菜末、芝麻酱、韭菜花、辣椒油等。

  做法:

学习啦在线学习网   1、火锅中加水或清汤,用盐、油、味精调料,烧开。

  2、将种种调料与香菜末、韭菜花、芝麻酱、辣椒油等一起,根据个人私家口味,调制成蘸料。

  3、锅中最好先下一些肉片后再下补肾果,至变色后,再煮片刻,即可捞出食用,多煮一段时间也不影响口感。

  六、咖喱饭

  质料:补肾嫩果250克,鸡胸脯肉150克,胡萝卜半根,马铃薯2个,白萝卜250克,洋葱半个。

学习啦在线学习网   调料:咖喱粉、淀粉、黄油、精盐、大米。

  做法:

  1、大米淘净,加水适量煮白米饭,壮阳药有哪些最好略微硬一点。

  2、补肾果切段,鸡肉、马铃薯、胡萝卜、白萝卜、均切成块,洋葱切成丝。

  3、锅上火,加黄油融化烧热,下洋葱煸炒片刻后,先下鸡肉,翻炒至完全变色,下补肾果、胡萝卜、马铃薯、白萝卜,不停翻炒,加咖喱粉、精盐拌炒匀称,加水吞没全部质料,文火煮半小时左右,至酥烂为止。

  4、加适量淀粉勾芡,连续煮几分钟,即可盛入大碗中。

学习啦在线学习网   5、另用盘子盛饭,每人一盘,浇上咖喱,自行拌食即可。


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