黄豆丰胸食谱指南

学习啦在线学习网 　　黄豆丰胸食谱指南有哪些呢?小编在下面的文章中为大家介绍了黄豆丰胸食谱指南，想要完美解决丰胸问题，就赶紧来看看这黄豆丰胸食谱指南的具体要求吧。

　　黄豆丰胸食谱指南

　　一、黄豆花生丰乳酥

学习啦在线学习网 　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

　　做法：

　　1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;

　　2、将其揉成小球后，再压成小圆饼形状(大小可自行决定);

学习啦在线学习网 　　3、烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

　　成效：丰胸。

　　二、水煮黄豆

　　材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适当。

　　做法：

　　1、将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出;

　　2、炒锅烧热，倒适当油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一瞬间;

学习啦在线学习网 　　3、倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开;

　　4、改小火焖一瞬间，再打火收汁，盛出，晾凉就能够了。

学习啦在线学习网 　　成效：丰乳、美颜。

学习啦在线学习网 　　三、黄豆煮猪排骨

学习啦在线学习网 　　材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适当。

　　做法：

　　1、将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包;

　　2、在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包;

学习啦在线学习网 　　3、用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就能够了。

　　成效：这道菜有益气、养血、通络的成效，适用于气血衰弱致使胸部干瘪的女性，一起还能够添加女性肌肤的弹性。