1到2岁宝宝的食谱有哪些
1到2岁的宝宝已结束了以喝牛奶、奶粉为主的饮食生活，完成了断奶期的任务，妈妈要为宝宝准备新的食谱了，下面是小编为你精心整理的1到2岁宝宝的食谱，希望对你有帮助!
1到2岁宝宝的食谱：番茄粥
学习啦在线学习网 原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
制法(1) 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
学习啦在线学习网 (2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
学习啦在线学习网 (3) 煮好后加入番茄，加盐调味。
1到2岁宝宝的食谱：鸡肉粥
原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若干
制法(1) 将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。
(2) 将菠菜炖熟并切碎。
学习啦在线学习网 (3) 米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。
1到2岁宝宝的食谱：裙带菜红蛤粥
原料：干红蛤--2个，干裙带菜--20克，大米--1/4杯
学习啦在线学习网 制法(1) 将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
学习啦在线学习网 (2) 将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
学习啦在线学习网 (3) 以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。
(4) 煮好之后用盐调味。
1到2岁宝宝的食谱：红薯鸡蛋粥
原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙
制法(1) 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。
学习啦在线学习网 (2) 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
(3) 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。
学习啦在线学习网 (4) 粘稠时放入蛋黄，搅匀。
1到2岁宝宝的食谱：栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
学习啦在线学习网 制法(1) 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。
学习啦在线学习网 (2) 海带清汤煮沸后加栗子同煮。
学习啦在线学习网 栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。
1到2岁宝宝的食谱：大酱粥
学习啦在线学习网 原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干
制法(1) 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
学习啦在线学习网 (2) 蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。
(3) 煮好之后放大酱调味。
1到2岁宝宝的食谱：胡萝卜酸奶粥
原料：胡萝卜--1/10个，面粉--1小匙，卷心菜--10克，酸奶--1大匙，肉汤--3大匙，黄油--若干
制法(1) 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
学习啦在线学习网 (2) 用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。
(3) 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。
特点：清香适口胡萝卜味甘性平，有健脾助消化之功，并含有胡萝卜素B族维生素，脂肪糖类其中含大量果胶，有收敛和吸附作用，患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动，对抑制消化不良，所引起的腹泻非常合适。
1到2岁宝宝的食谱：脊肉粥
原料：猪脊肉100克粳米100克、食盐香油川椒粉各少许
制作：先将猪脊肉洗净切成小块，放锅内用香油炒一下然后，加入粳米煮粥待粥将烂熟时，加入盐胡椒粉调味再煮沸即成。
特点：猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用。其性味甘咸平，猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙磷铁等营养成分，可防止发生营养不良。粥有肉香油等调味品，味道极好，此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。
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